 C'est parti pour le 24768 régime de ma vie !, Et cette fois-çi, c'est la bonne ! |
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 14 Jan 2011, 02:10
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Membre Actif  Groupe : Membres Messages : 2.912 Inscrit : 28-July 06 Lieu : France (37) Membre n° 1.102  |
Bonjour,
Je suis une nouvelle ancienne qui reprend pour la énième fois un régime (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif) Je me rends compte que cela fait presque 2 ans que j'ai déserté le forum et ... rien n'a vraiment changé depuis côté poids. (IMG:style_emoticons/default/ph34r.gif) L'an dernier, j'ai réussi à perdre 10 kilos et j'en ai repris 6 ! Alors avant d'avoir tout repris (voire plus), je me remotive à bloc ! J'ai commencé depuis ce Lundi 3 Janvier la méthode Weight Watchers (celle qui m'a fait perdre 10 kilos l'an dernier) mais je ne vais pas en réunion par contre. Pour le moment, c'est presque facile car je me fais vraiment plaisir ! Ce régime me convient parfaitement (plus que de calculer les calories d'ailleurs). La première semaine, j'ai perdu 1.5 kilos. Pour la seconde semaine, résultat Lundi ! Côté menu, ca a donné ça pour aujourd'hui : Matin : 3 petites tranches de pain de mie grillé avec 2 cc de confiture + un verre de jus de fruit + une clémentine Midi : 16 pommes dauphines + haricots beurres + 2 fines tranches de poulet rôti + 1 cc sauce béarnaise, 1/5 ème de baguette + une portion de tartare , une crème dessert allégée Goûter : barre de céréales WW au chocolat blanc + 1 clémentine + 1 soda light Dîner : Coeur d'artichaud vinaigrette + ratatouille et sauté de dinde aux olives + 1 pomme Je n'ai même pas atteint mon quota de points pour la journée ! Mis à part le régime, je vois que d'autres anciennes que je connais sont toujours là. Ca me fait très plaisir d'avoir de vos nouvelles, mais à la fois désolée de voir que vous non plus, vous n'avez toujours pas perdu le poids espéré ! Sur ce, j'espère qu'on pourra se suivre ces prochains mois ou plus ! Pour info : poids actuel = 74 kilos Poids souhaité : environ 62/63 kilos mais je me contenterai même d'un 65 dans un premier temps ! A bientôt (IMG:style_emoticons/default/wink.gif) Sab |
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Les messages de ce sujet
SaB C'est parti pour le 24768 régime de ma vie ! 14 Jan 2011, 02:10
Celina13200 Coucou Sabrina
C'est rigolo, toutes les anci... 14 Jan 2011, 08:22 Marimba Quelle surprise, te voila de retour toi aussi... 14 Jan 2011, 09:46
soso24 encore une ancienne j'aurais preferer pour toi... 14 Jan 2011, 17:33 debo hééé poulette !! contente de te retrouver ... 14 Jan 2011, 19:33 SaB Coucou les filles !
Je suis ravie de vous rev... 14 Jan 2011, 21:06 omega COUCOU !!
C ' est Marianne ..Mamette... 15 Jan 2011, 09:20 ZETA Coucou Sab !
Ravie de te retrouver !
Tu en... 15 Jan 2011, 11:09 SaB Coucou les filles, merci pour vos messages !
... 17 Jan 2011, 00:39 Celina13200 J'en ai pas mal tenté des régimes, le WW en fa... 17 Jan 2011, 08:27 SaB Coucou Célina, merci pour ton avis, avec lequel je... 17 Jan 2011, 10:10 ratatouille Salut Sab ! Et félicitations pour les kilos en... 17 Jan 2011, 12:14 Marimba Sab, je suis contente de voir que la vie va bien p... 17 Jan 2011, 16:06 SaB Coucou les filles, merci pour vos petits mots ... 17 Jan 2011, 22:41 SaB Coucou les filles,
Petit passage vite fait pour ... 19 Jan 2011, 23:19 ZETA Je n'en reviens pas !
Ils sont vraiment co... 20 Jan 2011, 07:37 omega Bravo !! tu as pris le bon rythme !... 20 Jan 2011, 10:21 SaB Coucou les filles et merci de vos messages !
... 20 Jan 2011, 22:10 Celina13200 Il est vraiment beau 21 Jan 2011, 10:17 SaB Coucou Célina,
C'est une petite fille Je ... 21 Jan 2011, 11:52 soso24 elle est cro cro chou 21 Jan 2011, 14:15 Charline Coucou SaB!!! Contente de lire de tes ... 21 Jan 2011, 17:22 debo quel merveilleux petit visage !!! elle... 21 Jan 2011, 19:28 Celina13200 erff, je suis une nouille, je te prie de m'exc... 22 Jan 2011, 09:57 ZETA Citation (Celina13200 @ 22 Jan 2011, 09:5... 22 Jan 2011, 11:20 SaB Coucou les filles,
Merci pour ma choupinette. El... 22 Jan 2011, 22:52 ZETA Je te trouve mieux que "présentable"
Je ... 23 Jan 2011, 08:09 SaB Merci Zeta. Je me supporte mais bon, la vie serait... 23 Jan 2011, 22:21 SaB Pesée du matin : 72.4 kilos soit - 800 gr ! Je... 24 Jan 2011, 05:26 SaB Coucou les filles, y'a personne ?
Je passe... 24 Jan 2011, 22:26 Celina13200 Magnifique la photo où vous êtes toutes les 2 ... 25 Jan 2011, 08:43 ZETA Alors toi avec ta fonte et tout ce que tu manges, ... 25 Jan 2011, 09:01 SaB Coucou les filles !
Merci Célina ! Pour ma... 26 Jan 2011, 00:00 ZETA Suis allée sur le site ww...
Pfff ! ça énerv... 26 Jan 2011, 18:19 SaB Zeta, je t'explique comment j'ai procédé, ... 26 Jan 2011, 23:23 Celina C'est marrant, on dirait pas un régime en fait... 27 Jan 2011, 06:58 SaB Oui je me suis déjà fait la réflexion.
En 3 sema... 27 Jan 2011, 08:59 Celina Oui, très bien je trouve 27 Jan 2011, 09:15 SaB Coucou !
Pour aujourd'hui, voici le menu ... 27 Jan 2011, 23:46 Celina Bien équilibré à mon goût mais çà manque de protéi... 28 Jan 2011, 09:39 SaB Oui je sais, mais comme je le disais sur ton topic... 28 Jan 2011, 23:38 Celina Tiens, un bol de potage !
Banane, pommes ... 29 Jan 2011, 09:05 SaB La vie est trop belle Célina !!! - 1.2... 29 Jan 2011, 10:47 Celina Bravo Sabrina, toutes mes félicitations ! Cà f... 29 Jan 2011, 11:12 ZETA BRAVO Sab !
Et merci pour les tuyaux !
Je ... 29 Jan 2011, 17:18 SaB De rien Zeta !!
Et merci les filles, c... 29 Jan 2011, 21:54 SaB Coucou les filles,
Un petit passage pour noter m... 30 Jan 2011, 21:13 ZETA Bonne semaine Sab !
J'ai joué la garde mal... 31 Jan 2011, 07:59 Marimba Sab, je suis contente de voir que tu as trouvé le ... 31 Jan 2011, 14:27 SaB En effet Aude, avec le calcul des calories, j... 31 Jan 2011, 22:55 ZETA Pour les repas pris à l'extérieur, tu te prend... 1 Feb 2011, 11:12 SaB Coucou Zeta,
Les repas à l'extérieur, c... 1 Feb 2011, 23:50 Celina De te lire me donne envie de reprendre les réunion... 2 Feb 2011, 08:10 SaB Coucou Célina,
Pourquoi ne pas reprendre WW si c... 2 Feb 2011, 14:34 Celina Je faisais avec les points, c'était ici l... 2 Feb 2011, 18:07 SaB Si t'as déjà tout le matos, c'est cool ... 2 Feb 2011, 22:01 SaB Salut les filles !
J'ai eu envie d'un... 3 Feb 2011, 21:08 debo oui ,il faut varié car a force les mêmes aliments ... 3 Feb 2011, 21:13 SaB Le problème ici, c'est que mon homme n'aim... 3 Feb 2011, 21:17 ZETA Citation (SaB @ 3 Feb 2011, 21:17) Le pro... 3 Feb 2011, 21:21 SaB Non j'ai de la chance car il aimerait perdre d... 3 Feb 2011, 21:26 Celina Quand j'ai besoin de varier mes menus, je vais... 4 Feb 2011, 10:11 SaB Je fais mes courses sur le net que je vais ensuite... 4 Feb 2011, 13:25 SaB Bonsoir,
Demain c'est la pesée, j'appréh... 4 Feb 2011, 22:05 SaB Il est tôt mais je passe avant de partir au boulot... 5 Feb 2011, 06:26 ZETA Citation (SaB @ 5 Feb 2011, 06:26) Il est... 5 Feb 2011, 08:22 Celina Lundi je commence le WW avec toi, j'ai ressort... 5 Feb 2011, 16:02 SaB Cool Célina
Tu vas me donner des idées de menus... 5 Feb 2011, 22:00 SaB Ben c'est désert aujourd'hui !!
... 6 Feb 2011, 20:59 Charline coucou SaB, j'espère que tu vas bien!... 7 Feb 2011, 13:37 SaB Coucou Charline !
Oui ca va bien, et toi alors... 7 Feb 2011, 23:34 Charline Coucou SaB!!!
Je suis maintenan à Orl... 8 Feb 2011, 19:10 SaB Dis donc tu as super bien perdu Tu dois être... 8 Feb 2011, 23:25 Celina Le problème c'est que ne le sachant pas tu n... 9 Feb 2011, 08:20 debo un petit coucou !! en plus avec ton boulot... 9 Feb 2011, 09:15 Charline Oui je suis plutot fine c'est exact
Oui, to... 9 Feb 2011, 19:35 SaB Coucou les filles,
Célina, si j'avais su, j... 9 Feb 2011, 23:55 Celina Cà nous tue cette vie sociale, j'efface encore... 10 Feb 2011, 09:15 SaB Bon, voici ma journée mais j'appréhende la pes... 10 Feb 2011, 21:42 Celina Allongée zen dans ton lit au moment du dodo, masse... 10 Feb 2011, 21:48 ZETA Et un petit peu d'huile de paraffine ! Mai... 11 Feb 2011, 08:30 SaB Merci les filles, j'essaierais ca si ca persis... 11 Feb 2011, 09:29 ZETA Coool ma petite poulette !
Waouhhhhh le 6 ... 11 Feb 2011, 19:37 Celina C'est très bien, bravo, toujours çà de pris. C... 11 Feb 2011, 20:38 Charline Le massage, très bien!!! De petits cer... 12 Feb 2011, 15:34 SaB Coucou les filles,
Je suis un peu honteuse de ve... 12 Feb 2011, 21:59 soso24 coucou des fois sa fait du bien de se faire plaisi... 13 Feb 2011, 10:01 debo c clair , et aujourd'hui ,on se reprends ... 13 Feb 2011, 10:35 SaB Coucou !!
Grignotage au goûter car on a e... 13 Feb 2011, 21:05 ZETA Palmiers à la cannelle ? C'est toi qui les fai... 14 Feb 2011, 00:21 SaB Oui c'est moi qui les fais C'est hyper ... 14 Feb 2011, 23:08 debo c'est super ça !! bizz ma belle !... 15 Feb 2011, 09:42 ZETA Waouh ! 23 points sur 29. Tu n'as pas faim... 15 Feb 2011, 11:19 SaB J'ai un peu faim quand je me couche, mais je m... 15 Feb 2011, 22:15 ZETA Remettre du 42.
Tu m'étonnes que ça te fasse d... 16 Feb 2011, 08:55 soso24 moi il me tarde aussi de mettre du 42!!... 16 Feb 2011, 09:21 Charline Bravo SaB!!!!!!!!... 16 Feb 2011, 14:13 SaB Coucou les filles !
J'ai encore dans mes ... 16 Feb 2011, 21:02 Celina Tu descends à 25 points ? 17 Feb 2011, 11:39 SaB Heu non, erreur, je suis toujours à 29 17 Feb 2011, 12:46  |
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