 C'est parti pour le 24768 régime de ma vie !, Et cette fois-çi, c'est la bonne ! |
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 14 Jan 2011, 02:10
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#301
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Membre Actif  Groupe : Membres Messages : 2.912 Inscrit : 28-July 06 Lieu : France (37) Membre n° 1.102  |
Bonjour,
Je suis une nouvelle ancienne qui reprend pour la énième fois un régime (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif) Je me rends compte que cela fait presque 2 ans que j'ai déserté le forum et ... rien n'a vraiment changé depuis côté poids. (IMG:style_emoticons/default/ph34r.gif) L'an dernier, j'ai réussi à perdre 10 kilos et j'en ai repris 6 ! Alors avant d'avoir tout repris (voire plus), je me remotive à bloc ! J'ai commencé depuis ce Lundi 3 Janvier la méthode Weight Watchers (celle qui m'a fait perdre 10 kilos l'an dernier) mais je ne vais pas en réunion par contre. Pour le moment, c'est presque facile car je me fais vraiment plaisir ! Ce régime me convient parfaitement (plus que de calculer les calories d'ailleurs). La première semaine, j'ai perdu 1.5 kilos. Pour la seconde semaine, résultat Lundi ! Côté menu, ca a donné ça pour aujourd'hui : Matin : 3 petites tranches de pain de mie grillé avec 2 cc de confiture + un verre de jus de fruit + une clémentine Midi : 16 pommes dauphines + haricots beurres + 2 fines tranches de poulet rôti + 1 cc sauce béarnaise, 1/5 ème de baguette + une portion de tartare , une crème dessert allégée Goûter : barre de céréales WW au chocolat blanc + 1 clémentine + 1 soda light Dîner : Coeur d'artichaud vinaigrette + ratatouille et sauté de dinde aux olives + 1 pomme Je n'ai même pas atteint mon quota de points pour la journée ! Mis à part le régime, je vois que d'autres anciennes que je connais sont toujours là. Ca me fait très plaisir d'avoir de vos nouvelles, mais à la fois désolée de voir que vous non plus, vous n'avez toujours pas perdu le poids espéré ! Sur ce, j'espère qu'on pourra se suivre ces prochains mois ou plus ! Pour info : poids actuel = 74 kilos Poids souhaité : environ 62/63 kilos mais je me contenterai même d'un 65 dans un premier temps ! A bientôt (IMG:style_emoticons/default/wink.gif) Sab |
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23 Jun 2011, 23:09
Message
#302
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Membre Actif Groupe : Membres Messages : 2.912 Inscrit : 28-July 06 Lieu : France (37) Membre n° 1.102 |
Coucou Aude,
je suis ravie de te lire (IMG:style_emoticons/default/wink.gif) Oui en effet, tout plein de projets, et surtout un deuxième petit bout !! J'espère reperdre quelques kilos d'ici là ... Mais en ce moment, je sais pas ce qui me prend, mais grosses envies de craquage. Je file un mauvais coton, faut vraiment que je m'y remette !!!! Autrement ma puce grandit bien, 2 ans 1/2 déjà et bientôt l'école, ca fout une claque !!! Elle prend de l'assurance, c'est dingue comme elle évolue !! Dur dur l'éducation parfois, mais tellement de moments de bonheur à côté ! Gros bisous à toi. |
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