ok!
Ben....à 6mois et demi je suis déjà à +7.5!

Félicitations pour cette grossesse !!!

Salut les belles,

Aujourd'hui j'en suis à 61,3 KG, je fais attention tout en me faisant plaisir quand même. Hier j'ai fais 1heures de marche et j'ai fais le grand ménage donc je me ss pas mal dépensé.
Mon menu d'hier;
Matin: morceau de baguette avec beurre et confiture allégé et café avec nuage de lait
Midi: riz et petit poids en petite quantité avec une petite aile de poulet
ensuite 1 heure de marche
Dans l'après midi: 4 gaufre à la vanille + 1 tranche de pain blanc avec du nutella et 3 avec du vrai beurre salé
Telement je me ss senti coupable que j'ai fais le grand ménage comme une grosse malade.

Mon dèj de ce matin pareil que celui d'hier
Pour midi: un long poisson pané cuit sans matière grasse et 2 petites pommes de terre sauté dans une CS d'huile d'olive
et pour ce soir yaourt au fruit avec une pomme.
Aujourd'hui je vais faire les magasins après mon RDV chez le kiné (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)
Voila pour les petite news, gros bisous.

Coucou Kichoo !!!

Comment vas tu? Quoi de neuf chez toi? Comment va ta petite puce? Elle doit avoir déja bien grandit.

A bientôt et donne nous de tes nouvelles...

Salut kichoo... finalement tu as rattrapé to petit craquage avec la marche... et puis le shopping, rien de plus motivant!
Courage!

Caro.

Salut les belles,

Alors pour moi tout va bien j'ai repris le boulot hier. Aujourd'hui je ressent un peu de faitigue et ma puce me manque
Hier j'ai déj 5 petite tranche de pain comppet avec beurre et confiture allégé + café avec un peu de lait
Midi: Soupe regain à la tomate (sbstitut de repas) + 1 tranche de pain de mie complet avec st moret ligne et plaisir au fine herbes et le soir pareil mais avec 2 petite tranches de pain complet avec un morceaux de gâteaux à la pêche fait maison. et dans la journée 2 yaourt 0%
Ce matin: café + une part de gâteau à la pêche et un petit bol de céréal Spécial-K + Lait
Ce midi poélé de courgette + galette bio de boulgour à la provençal
et ce soir peut être une soupe substitut je sais pas encore.
Pour le poids je ne me ss pas pesé car sa va faire 3 jours que j'ai pas été à la selle.
Ma petite me manque, j'arrête pas de pensé a elle, en plus elle sourit beaucoup et gazouille je l'aime!!!! Le soir passe trop vite surtt qu'après le bain et le biberon elle s'endort mais bon c'est la vie!!!
Je vais bientôt vous mettre quelque photos.

Je vous fais toute des gros poutou!!

Salut les belles,

Alors aujourd'hui toujours pas de pesé, c'est un miracle car d'habitude c'est pesé tous les jours et sa me rend malade!!!
Hier soir j'ai mangé une part de gâteau à la pêché avec un bol de céréal spécial-K avec du lait + 1 pain au lait avec un kira. J'ai failli me faire un quik mais bon j'ai résisté ou sinon c'été crise de BV!!!! Sa va faire 4 jours sans crise pourvu que sa dure...
Ce matin:
- café avec nuage de lait + 3 petite tranche de pain complet avec beurre et confiture allégé + un morceau de melon
Pour midi:
- sandwich au crabe car je vais faire en même temps le solde
et ce soir:
- une soupe à la tomate regain substitut
Voila pour les petite news gros bisosu à toute

oh kichoo c'est tellement agréable de te lire quand tu parles de ta puce (IMG:style_emoticons/default/wink.gif)

pour la balance, c'est le pied de ne pas la regarder (elle ne mérite pas qu'on lui accord tant d'importance d'ailleurs)

Bravo kichoo, chaque fois que tu résistes, longtemps ou pas, c'est un pas de plus vers la victoire! (IMG:style_emoticons/default/wink.gif)

Salut les belles,

Aujourd'hui mes yeux son pété à cause du polène et le nez je vous raconte pas!! sa va faire 2 moi que j'ai le nez bouché et les medoc ne marche pas et maintenant c'est les yeux!! c'est pas evident pour le boulot.
Aujourd'hui ma puce c'est réveillé avec moi depuis que j'ai repris le travail elle dort le matin donc c'est son papa qui s'occupe d'elle des son réveille. J'en ai profité pour la poupouné et lui faire plein de calin avant le boulot. C'est super d'avoir un bébé, je trouve qu'il n'y a aucune contrainte quand on est bien organisé, on peu faire les choses qu'on faisait quand on été seul. Pour moi c'est un plaisir d'être une maman.
Côté repas j'essai d'équilibré et de faire attention, je pense aimé ma taille et ne plus vouloir maigrir d'avantage. 62KG sa me convient mais j'aimerais bien atteindre 58kg, peut être avec le temps. En tout cas je fais attention au repas et puis des fois je ne m'interdit pas des bonne chose.
Hier j'ai pas pu faire les magasin car le comptable est passé à la maison pour corrigé mon bilan. J'ai fais plein d'erreur c'est la première fois que je fais un bilan même si j'ai un diplome comptable, j'ai jamais Pratiqué pour une STé en réalité. Je ss assistante commerciale.
Mais bon je ss contente de moi, je ss pas trop conne et je me ss pas mal débrouillé (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)
Il me reste encore quelque truc à faire aujourd'hui après je pourrais cloturé.

Bonne journée et peut être à toute

salut Kichoo!
J'ai hâte de vivre cet expérience d'être maman dans moins de 2 mois!!!
tu as l'air épanouie!
j'ai ma consultation du 8ème MOIS CE MATIN avec la terrible épreuve de la pesée!
Enfin je connais le verdict puisque je me pèse tous les jours et que ma balance pèse comme celle du gygy ...
J'ai commencé ma grossesse à 65.5 pour 1M67 , et je fais ce matin 74.5 (+9kg) , le but étant maintenant de faire attention pour ne pas dépasser les 75 lors de mon prochain rdv du 28/07 , va falloir jouer serré!

Dis moi kichoo , est ce que tu as pu reprendre le sport assez rapidement?
et ta réédus périnéale tu l'as faite cb de tps après l'accouchement?
bisoussssssssss
et profite bien de ta puce!

Salut ma belle,

Pour le sport tu peut reprendre qu'après 2 mois mais d'abord tu commence la rééducation du périné et quand tu as fini les 10 séances tu peux reprendre le sport. Ou sinon tu peux faire des grandes marches avec ton bébé (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)
Et puis après les 2 mois après l'accouchement tu dois rendre visiste à ta gigi.
à l'accouchement tu perds environ 6 à 8 kilos et le reste tu peux le perdre rapidement si tu te goinffre pas de n'importe quoi (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)

En plus j'ai une séance à 13h avec la kiné pour mon périné lol. Tu me tiens au courant pouyr ton RDV, Gros bisous et prends soin de toi.

MERCI KIVHOO!!ça me fait plaisir tes réponses!!!
rdv bien passé même si le message c'est REPOS REPOS REPOS ET SALBUMOL 6 FOIS PAR JOUR POUR 2VITER LES CONTRACTIONS , car mon co est déjà effacé et ouvert en externe à 1....
p'ti coup de stress!! du coup pour le poids ça me passe au dessus ......enfin aujourd'hui , !
+9 kilos ...ça va , ça pourrait être pire gygy tres content donc...
gros bisous à toi et ta puce!!!

alors repose toi bien miss, faut pas jouer à 8 mois de grossesse (IMG:style_emoticons/default/wink.gif)

Repose toi et fais nous un beau bébé !