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19 Jan 2007, 00:27
Message
#1
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Membre Actif ![]() ![]() ![]() Groupe : Membres Messages : 2.912 Inscrit : 28-July 06 Lieu : France (37) Membre n° 1.102 |
Coucou !
Alors je me lance pour vous faire partager mes recettes favorites et pas trop caloriques ! Les poivrons farcis = environ 250 calories pour 2 demi-poivrons Pour 3 personnes : - 3 poivrons - 1 tomate - 1/2 oignon - une dizaine d'olives vertes - 1 boite sauce tomate cuisinée - 300 gr de viande hachée à 5 % de MG 1-Emincez les légumes et vider les poivrons (IMG:http://i36.photobucket.com/albums/e5/sabrinalalala/cuisine1.jpg) 2- Faites revenir le tout dans une poèle ( sauf les poivrons ), idem pour la viande (IMG:http://i36.photobucket.com/albums/e5/sabrinalalala/Cuisine2.jpg) 3- Une fois que tout est cuit, mélanger les légumes et la viande et ajoutez la sauce tomate . Laisser s'imprégner le tout pendant 5 minutes (IMG:http://i36.photobucket.com/albums/e5/sabrinalalala/cuisine3.jpg) 4- Versez la préparation dans les demis poivrons (IMG:http://i36.photobucket.com/albums/e5/sabrinalalala/cuisine4.jpg) 5- Si vous êtes gourmands, ajoutez du gruyère rapé dessus ( de temps en temps ca fait pas de mal ! Mais ne pas manger de fromage ce jour là ) (IMG:http://i36.photobucket.com/albums/e5/sabrinalalala/cuisine5.jpg) 6- Passez au four pendant environ 15 à 20 minutes et servez accompagnés de pates ou de légumes verts ! ( Bon les légumes verts, c'est mieux ! ) (IMG:http://i36.photobucket.com/albums/e5/sabrinalalala/cuisine6.jpg) Une petite idée dessert que j'adore : Les brochettes de fruits Fruits de saison, fruits exotics, tout est possible ! Je n'ai pas trouvé de photos sans boules de glaces mais ignorez la (IMG:style_emoticons/default/ph34r.gif) (IMG:style_emoticons/default/laugh.gif) (IMG:http://recettes.viabloga.com/images/Brochette%20fruits%20saison_t.jpg) |
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SaB Mes idées recettes ! 19 Jan 2007, 00:27
missma mmmmmm ca a l'air trop bon
encore d'aut... 19 Jan 2007, 23:06
Charline MMMMMMMMM
jpeux vennir manger chez toi??mdr 19 Jan 2007, 23:29
SaB Merci Missma
ALors voici mon menu de ce soir :
... 19 Jan 2007, 23:37
ever08 Sab c'est horrible tu me donnes trop envie, ce... 20 Jan 2007, 07:34
Marimba Miam, merci Sab!
Je vais chercher mes recett... 20 Jan 2007, 10:03
SaB Merci les filles !
Ever, pour les poivrons, ... 20 Jan 2007, 12:09
Marimba CITATION(SaB @ Jan 20 2007, 12:09) 13348M... 20 Jan 2007, 13:35
Charline trop bien les photos!!
Marimba, si tu veu... 20 Jan 2007, 13:47
Marimba Oups, j'ai oublié la photo de la brioche et je... 20 Jan 2007, 19:15
SaB Aude, en effet, ca m'intéresserait aussi ta re... 20 Jan 2007, 22:16
Marimba Alors, chose promise...
deja les photos, ensuite... 21 Jan 2007, 20:12
Marimba La recette:
Ingredients pour 4 ramequins :
fraise... 21 Jan 2007, 20:26
Marimba Euh, j'avais oublié la photo de la brioche au ... 21 Jan 2007, 20:32
SaB Elle est super belle te brioche ( non non elle ... 21 Jan 2007, 21:50
Marimba Comme promis, voici une nouvelle recette avec phot... 27 Jan 2007, 14:22
SaB Huuuum la photo me donne envie ! Je serais bie... 27 Jan 2007, 16:32
Marimba Coucou!
j'attends que mon pain de poisson ... 28 Jan 2007, 10:23
Marimba PAIN DE POISSON
Infos générales:
15 mn preparatio... 28 Jan 2007, 13:01
cavaliere CITATION(Marimba @ Jan 28 2007, 01:01) 13... 8 Feb 2007, 17:21
SaB J'en ai mangé récemment chez quelqu'un et ... 28 Jan 2007, 18:23
Marimba Voila la recette du jour!!!
QUICHE SA... 29 Jan 2007, 21:01
Nat CITATION(Marimba @ Jan 29 2007, 21:01) 13... 2 Feb 2007, 16:46
SaB J'adore le titre de ta recette
Francheme... 29 Jan 2007, 21:32
fleur Merci, c'est trés appétissant !!!... 29 Jan 2007, 22:01
Charline Ah que ça a l air appétissant!!!
Bon ... 29 Jan 2007, 22:06
Marimba je vois que ma quiche a beaucoup plus de succes qu... 30 Jan 2007, 14:12
fleur Voici un plat que j'adore, c'est pas grand... 30 Jan 2007, 19:28
Marimba Salut Fleur,
ca me tene bien ta felfla. Je vais t... 30 Jan 2007, 19:52
Snoopy Mon dieu,toutes ces recettes!! Tout à l... 31 Jan 2007, 12:37
Marimba Moi j'adore faire la cuisine, alors sachant qu... 31 Jan 2007, 13:07
Marimba Hééé dis donc, t'en connais beaucoup des recet... 5 Feb 2007, 08:38
Marimba Recette du soir, bonsoir!!!
POULET AU... 7 Feb 2007, 19:19
Marimba En fait, c'est 337 calories en mettant 250 ml ... 8 Feb 2007, 10:17
Snoopy Je viens mettre ma petite contribution sur ce post... 8 Feb 2007, 12:02
SaB Que de bonnes recettes en perspective !!... 8 Feb 2007, 17:31
Marimba Avec un peu de retard, voici les photos de la rece... 14 Feb 2007, 12:43
Marimba LASAGNES AU CHOU FLEUR ET AU BLEU
Infos générales... 14 Feb 2007, 12:55
fleur moi j'adore le chou fleur et j'en ai un ds... 14 Feb 2007, 14:01
Nat CITATION(Marimba @ Feb 14 2007, 12:55) 15... 14 Feb 2007, 15:08
Marimba ah, enfin une personne de bon sens!!! ... 14 Feb 2007, 14:37
Snoopy Hééééé!!! Moi j'la veux bien aussi... 14 Feb 2007, 15:45
SaB Moi non plus, le chou fleur c'est pas mon truc... 14 Feb 2007, 17:18
Marimba Oh la la, que vous etes compliquées!!... 14 Feb 2007, 18:09
Charline On va toute venir mais ce sera au moment du bibero... 14 Feb 2007, 18:14
fleur ok les pipelettes qu'aiment pas le chou fleur ... 14 Feb 2007, 18:31
Marimba Je crois que je vais arriver trop tard pour ton ch... 14 Feb 2007, 19:59
Snoopy heu.... je vais faire ma chieuse, mais moi j'a... 14 Feb 2007, 20:23
Snoopy Tiens, je me souvenais avoir vu une recette un peu... 14 Feb 2007, 20:28
SaB Lasagne courgettes- chèvre ca me tente déjà plus ... 14 Feb 2007, 20:35
Snoopy Ha ben alors tiens, voila la recettes... (mais pas... 14 Feb 2007, 20:41
SaB Cool merci ! Faudra que je teste ca alors Ca... 14 Feb 2007, 20:44
Snoopy J'avais déja fait des tartes courgettes-fromag... 14 Feb 2007, 20:50
Marimba Snoopy, tu as raison, la recette vient de marmiton... 14 Feb 2007, 20:54
fleur Merci, j'essaierai bientôt car mon chou, j... 14 Feb 2007, 21:40
Snoopy CITATION(Marimba @ Feb 14 2007, 20:54) 15... 15 Feb 2007, 07:54
Snoopy Ca fait un moment que ce post est resté sans vie..... 4 Mar 2007, 13:20
amelmelie Moi qui adore la mousse au chocolat faudra que je ... 4 Mar 2007, 15:03
Marimba je vais tester ca tres vite aussi!!! 4 Mar 2007, 15:30
SaB Moi aussi je vais surement testé mais j'aurais... 4 Mar 2007, 21:47
choupette Bonjour a toutes!
Je suis sur ce site depuis k... 5 Mar 2007, 08:15
choupette Y'a quelqu'un? 5 Mar 2007, 10:46
LELE dit nous choupette les aliments que tu preferes ce... 5 Mar 2007, 12:50
choupette Bonjour a toutes...
Tout d'abord, je voulais ... 6 Mar 2007, 07:41
LELE bonjour chouppette
il ne faut pas culpabiliser po... 6 Mar 2007, 14:57
choupette Coucou,
ce midi, j'ai mangé environ 150g de p... 6 Mar 2007, 17:20
LELE bonjour choupette c'est quoi comme champignon? 7 Mar 2007, 09:47
choupette coucou!!
N'étant pas inspiré par mes ... 7 Mar 2007, 13:03
amelmelie pour les feuilles de brick normalemen tu regarde s... 7 Mar 2007, 13:51
choupette HELP!!!! est-ce que quelqu'un ... 8 Mar 2007, 11:13
amelmelie C'est pas marquer sur le paquet ? ou va sur le... 8 Mar 2007, 11:54
amelmelie Tien voici le lien pour la chapelure
http://www.... 8 Mar 2007, 12:05
choupette Merci amel!
Finalemen je l'ai pané mon esc... 8 Mar 2007, 16:22
Rachel Pour ceux qui veulent changer un peu : un chili co... 28 Mar 2007, 11:07
Rachel Une autre recette ? Poisson blanc / tomate / courg... 28 Mar 2007, 21:17
fleur rachel qui met 2 recettes d'un coup ds le topi... 28 Mar 2007, 22:39
SaB Huuuum je me laisserais bien tenter par le chili c... 29 Mar 2007, 06:50
aurel Petites entrées sympa quand vous recevez du monde:... 29 Mar 2007, 10:08
Amélie les endives aux fromages c'est excellent ma... 29 Mar 2007, 12:32
Rachel Bon aller, voila une autre recette !
Gratin ... 11 Apr 2007, 19:04
Cissa Un topic que j'connaissais pas et qui m'pl... 11 Apr 2007, 20:37
SaB Huuuuum rachel, ca a l'air super bon ! J... 12 Apr 2007, 00:18
LELE ca me donne envie ton rati je crois que moi aussij... 12 Apr 2007, 08:35
Rachel Voila une nouvelle recette, et oui, je suis en for... 14 Apr 2007, 13:14
SaB Je m'inviterais bien à manger chez toi 14 Apr 2007, 13:28
LELE ca a l'air trop bon 14 Apr 2007, 19:15
Rachel Histoire de vous donnez encore un peu envie, voila... 25 Apr 2007, 12:32
SaB Ca me donne trop envie !!!!! ... 25 Apr 2007, 13:17
Rachel Et bien je vous invite a manger quand vous voulez ... 25 Apr 2007, 13:33
Chouchou Je vous le conseil c'est super bon
Sab Merci... 14 May 2007, 06:28
Marimba Rachel, c'est vrai on peut s'inviter à man... 14 May 2007, 07:27
SaB Alors Chouchou, tu as testé les poivrons farcis ? ... 14 May 2007, 14:43
Chouchou CITATION(SaB @ May 14 2007, 21:43) 23987A... 23 May 2007, 03:41
Chouchou et moi aussi of course 23 May 2007, 03:42
gabi177 Citation (SaB @ 19 Jan 2007, 01:27) Couco... 16 Jul 2007, 12:59
Alexandra mmh ça c'est super en remplaçant les poivrons ... 16 Jul 2007, 13:01
Alexandra Allez je vais vous filer des recettes aussi.
La g... 16 Jul 2007, 13:10
Alexandra J'ai aussi
La moussaka plutôt light :
Il fau... 16 Jul 2007, 13:18
gabi177 Citation (SaB @ 20 Jan 2007, 00:37) Merci... 16 Jul 2007, 19:33
pink toutes vos recettes me donne l eau a la bouche hu... 2 Sep 2007, 20:49![]() ![]() |
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Version bas débit | Nous sommes le : 26th May 2012 - 12:23 |