Bonjour tout le monde,
Je suis nouvelle et je suis ici avant tout pour profiter de vos conseils
J'ai 18 ans, je fais 1m67 et je pèse 65 kg( rien d'alarmant vous me direz..).
Le problème c'est que j'ai pris 10 kg depuis septembre et la majorité sur le ventre.
Je suis plutôt fine au niveau ossature ( mes poignet font 14.5 cm de circonference...)
Je ne rentre plus du tout dans mes affaires de l'été derniers car je n'arrive plus à les fermer au niveau de la taille.
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Mon gros probleme c'est surtout que je vis chez ma mère qui fait la cuisine ( disons d'une manière assez rapide..).
J'ai donc du mal à controller le contenu de mes repas...
De plus je ne suis pas vraiment sportive ( pour ne pas dire pas du tout).

Donc bon, j'aimerais retrouver mon poids de l'année derniere ( je me sentais plutot bien), mais l'objectif principal c'est plutot d'arreter de grossir..



Au final je viens ici pour m'apporter de la motivation (IMG:style_emoticons/default/laugh.gif) et receuillir vos conseils =)