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> Petite nouvelle avec besoin de soutien.
boubou
posté 8 Mar 2009, 21:24
Message #16


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Bienvenue
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ZETA
posté 8 Mar 2009, 23:42
Message #17


VADE RETRO CHOCOLAT !
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Citation (Nausica @ 8 Mar 2009, 21:24) *
Bienvenue
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CH'EST VRRAI CHA !!!!!!!!!! (IMG:style_emoticons/default/laugh.gif)
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belle_lylou
posté 9 Mar 2009, 18:41
Message #18


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Citation (ZETA @ 8 Mar 2009, 23:42) *
CH'EST VRRAI CHA !!!!!!!!!! (IMG:style_emoticons/default/laugh.gif)

Je sais c'est pour cela que je me suis inscrite.

le menu d'aujourd'hui.

Le matin 3 biscottes + beurre + confiture.
Une tasse de lait.
Un yaourt nature O%
+ un kiwi.

A midi,

200 g de poison avec des brocolis
Fromage + yaourt 0% aux fruit.

ce soir comme a midi car j'ai couper la part en deux.
+ salade de carotte.
fromage + yaourt aux fruit O%

entre 16h00 et 17H00
une pomme.

Je boit de l'eau et tu thé vert.

bizzzz
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ZETA
posté 10 Mar 2009, 03:03
Message #19


VADE RETRO CHOCOLAT !
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Citation (belle_lylou @ 9 Mar 2009, 18:41) *
Je sais c'est pour cela que je me suis inscrite.

le menu d'aujourd'hui.

Le matin 3 biscottes + beurre + confiture.
Une tasse de lait.
Un yaourt nature O%
+ un kiwi.

A midi,

200 g de poison avec des brocolis
Fromage + yaourt 0% aux fruit.

ce soir comme a midi car j'ai couper la part en deux.
+ salade de carotte.
fromage + yaourt aux fruit O%

entre 16h00 et 17H00
une pomme.

Je boit de l'eau et tu thé vert.

bizzzz

PARFAIT ! Rien à dire ! (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)
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liloou
posté 6 Apr 2009, 01:26
Message #20


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Alors belle lylou, tu est en ou?
J'espère que tu va bien et que tu as pu progresser dans ton régime (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)
A bientôt j'espère (IMG:style_emoticons/default/wink.gif)
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muriel
posté 6 Apr 2009, 18:34
Message #21


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bienvenue sur le forum.

tu ne prends jamais de féculents à part au petit dejeuner? c'est un choix?
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