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10 Feb 2011, 15:49
Message
#1
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Petit(e) Nouveau(elle) ![]() Groupe : Membres Messages : 7 Inscrit : 10-February 11 Membre n° 33.955 |
Salut a tous,
Je suis nouvelle j'ai 16 ans. Je ne sais pas ou poster, mais je me demandais combien de calories en moyenne une adolescente de mon age a besoin par jour, en prennent compte que je ne fais pas d’exercices la semaine, j'en fais que le samedi et dimanche. ( je ne vais plus a l'école, mais compte y retourner bientôt, au adultes). Car j'aimerais perdre un peu car j'ai remarqué que j'avais grossis et que plusieurs de mes vêtements (qui valent très cher) ne me faisait plus, donc je désire perdre un peu de poids et recommencer a faire attention a ce que je mange. merci |
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bizou5 Questions 10 Feb 2011, 15:49
epmale Salut et bienvenue,
ton âge ne suffit pas, il fau... 10 Feb 2011, 16:47
bizou5 Citation (epmale @ 10 Feb 2011, 17:47) Sa... 10 Feb 2011, 16:53
Celina A ton age il suffit juste de faire un peu attentio... 10 Feb 2011, 18:00
bizou5 Citation (Celina @ 10 Feb 2011, 18:00) A ... 10 Feb 2011, 18:20
bizou5 Mais c'est combien de calories par jours envir... 10 Feb 2011, 18:32
Celina Calcul besoin calorique
Je pense que ce lien répo... 10 Feb 2011, 18:38
bizou5 Citation (Celina @ 10 Feb 2011, 18:38) Ca... 10 Feb 2011, 20:37
bizou5 Citation (bizou5 @ 10 Feb 2011, 20:37) ca... 11 Feb 2011, 14:36
epmale attention, c'est pour un adulte, toi (hé oui m... 11 Feb 2011, 07:30
bizou5 Citation (epmale @ 11 Feb 2011, 08:30) at... 11 Feb 2011, 14:34
epmale Citation (bizou5 @ 11 Feb 2011, 14:34) Ma... 12 Feb 2011, 09:25
lovefr86 Salut et bienvenue,
ton âge ne suffit pas, il fau... 13 May 2011, 14:38![]() ![]() |
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