 différences selon les régimes, considération des calories |
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 16 Mar 2005, 16:01
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Petit(e) Nouveau(elle)  Groupe : Membres Messages : 5 Inscrit : 10-March 05 Membre n° 583  |
Bonjour!
J'aurais voulu savoir comment considérer le nombre de calories d'un aliment. Je m'explique: pour le régime Weight watchers la plupart des légumes et des fruits sont à 0 point et on peut en manger à volonté. Hors lorsqu'on regarde la teneur de ces aliments en calories, elle est faible mais existe quand même! Par exemple, qqn qui mange 3 pommes par jour aura 'avalé' environ 300 cal mais ça compte pour 0 point ds le régime weight watchers... Comment comprendre ça? Et est-ce que toutes les calories se valent?(celles du chocolat et d'un fruit par ex) Merci de vos réponses Babs |
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Les messages de ce sujet
Babs différences selon les régimes 16 Mar 2005, 16:01
nini93 l'important n'est pas le nombre de calorie... 16 Mar 2005, 19:01 psylocke Euh chez wet wet RIEN n'est à volonté mais à s... 17 Mar 2005, 00:10
nini93 QUOTE(psylocke @ Mar 17 2005, 00:10)Euh chez ... 17 Mar 2005, 20:04 Babs Merci pour toutes ces infos! J'y vois + cl... 18 Mar 2005, 12:13 isma hey hey toutes et tous
voilà je vais vous raconter... 18 Mar 2005, 12:39 nini93 QUOTE(isma @ Mar 18 2005, 12:39)hey hey toute... 18 Mar 2005, 14:36 Babs Salut!
Oui je pense vraiment que ce serait mie... 18 Mar 2005, 17:11  |
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