J'ai découvert il y peu un blog culinaire, sur lequel il y a de temps en temps des recettes légères, parfois converties en "points" Weight watchers. Attention, les recettes ne sont pas toutes lights, mais on peut toujours changer certains ingrédients pour de plus légers, par exemple la farine remplacée par de la maïzena, le sucre par de l'aspartame, l'huile ou le beurre par du beurre allégé ou de la crème allégée : http://metsdelice.blogspot.com/
Il y en a d'autres un peu plus anciens, que vous connaissez sûrement : "légereté et gourmandises" , ou "ma nouvelle façon de cuisiner".