nouvelle en detresse!!! - Forum Calories, Regime, Nutrition

nouvelle en detresse!!!

miss_moi24 Voir le profil	25 May 2009, 20:04 Message #2201
Membre Actif Groupe : Membres Messages : 494 Inscrit : 13-May 09 Lieu : 24800 Membre n° 15.976	bonsoir!!! je me presente je m'apelle sophie, j'ai 28 ans je vie en couple j'ai un petit garcon de 3ans et demi. j'habite dans le perigord la region de la bonne boufff!!! je meusue 1.75m et pese 110kilos (IMG:style_emoticons/default/ph34r.gif) (la honte). j'ai deja fait des regime mais trop restrictif pour moi car je sis une personne hyper gourmande. actuellement en conger materniter (pour un bebe que j'ai perdu enceinte de 4mois et demi). donc decider a perdre mes kilos et profite d'tre a la maison pour manger mieux et faire un peu de sport. j'aimerais que celle qui o deja commencer a perdre me donne des conseils afin que je suiven leur parcour. merci d'avance. jai vraiment besoin de votre aide. a tres vite j'espere!!!!!

Les messages de ce sujet

miss_moi24 nouvelle en detresse!!! 25 May 2009, 20:04

debo coucou ma soso !!! super pour tes menu... 5 Sep 2010, 16:32

soso24 coucou ma belle!! aujourdhui patit dej com... 5 Sep 2010, 21:04

soso24 coucou!! ce matin mise a jour de la reglet... 6 Sep 2010, 06:38

soso24 midi: tomate, 1 coeur d'artichaud, 6 surimi vi... 6 Sep 2010, 13:08

JoLaGalère Hello! Tes menus me donnent l'eau à la bou... 6 Sep 2010, 13:10

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soso24 gouter : 1 pomme 6 Sep 2010, 16:07

debo whaou !!! bravo pour la réglette ... 6 Sep 2010, 19:08

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soso24 coucou se matin ti dej comme d'hab! midi: ... 7 Sep 2010, 12:06

soso24 bon ben voila on est obliger de passer par l'a... 7 Sep 2010, 18:09

debo rhhoooo !! bahh mince ..... ,allez hop ... 7 Sep 2010, 18:11

soso24 sa je doute!!!! 7 Sep 2010, 18:42

soso24 se soir: 1/2 melon, 3 surimi poulet sans la peau, ... 7 Sep 2010, 20:00

debo alors bonne journée !!!! 8 Sep 2010, 09:17

soso24 merci debo a toi aussi!! bon sa baisse sa ... 8 Sep 2010, 10:57

debo BRAVO !!!!!!! 8 Sep 2010, 12:09

soso24 midi: 1/2 melon 3 surimi poulet 100grs de pates re... 8 Sep 2010, 12:48

soso24 salle journee se soir: 1 verre de jus de fruit ... 8 Sep 2010, 21:15

debo coucou ...ça va mieux ??? 9 Sep 2010, 08:41

soso24 non pas vraiment!! je pleur beaucoup!... 9 Sep 2010, 10:02

soso24 midi: tomate sel agneau 150grs de pates 1 ti bout ... 9 Sep 2010, 12:07

soso24 gouter: 1 petit ecolier humm je lai savourer!... 9 Sep 2010, 16:04

debo ben alors .... ça c'est les hormones ....aprés... 9 Sep 2010, 18:08

soso24 merci ma debo!!! gros bibi 9 Sep 2010, 18:32

soso24 se soir: tomate 2 coeur de palmier vinaigrette 1 ... 9 Sep 2010, 19:35

debo c'est quand la reprise du boulot ?? pas de co... 9 Sep 2010, 20:03

soso24 normalement le 23/9 ben non je peux pas le prendre... 9 Sep 2010, 20:44

debo pfouuu être maman a notre époque ben c'est pas... 9 Sep 2010, 20:49

soso24 a oui sa c sur!! gros bibi ma belle a dema... 9 Sep 2010, 21:04

soso24 se matin la balance afficher un 104.00 cool sa bai... 10 Sep 2010, 08:52

debo bravo !!!!! 10 Sep 2010, 09:12

soso24 merci!! ce matin j'ai fait 15 bocaux d... 10 Sep 2010, 10:45

debo miam !!!! dommage que je sois si l... 10 Sep 2010, 11:12

soso24 je t'en envoie un par la poste?? a midi: to... 10 Sep 2010, 12:39

soso24 yes ma tv marche avec la tnt plus besoin de canal ... 10 Sep 2010, 16:03

debo ahhh les économies !!!! bonne ... 10 Sep 2010, 18:17

soso24 ben dison ke je sais kil passeron ailleur mais bon... 10 Sep 2010, 18:35

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debo ahhh le bain et le masque d'argile ,c'est ... 11 Sep 2010, 08:06

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soso24 midi: tomate vianigrette 150grs de pate avec ma sa... 11 Sep 2010, 12:16

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soso24 se matin ti dej: 1 tasse de lait et cereale de noa... 12 Sep 2010, 09:17

soso24 midi repas plaisir!!! 2 rondelle de s... 12 Sep 2010, 12:46

debo salut ma louloute !!! miamm un magnum ... 12 Sep 2010, 13:01

soso24 j'aime beaucoup le speculos aussi!! gr... 12 Sep 2010, 13:44

soso24 cette aprem vide grenier et apres comice on a marc... 12 Sep 2010, 19:30

soso24 se matin mise a jour de ma reglette!!... 13 Sep 2010, 07:22

debo Youhouuuuuuuuuuuuu !!!!!! ... 13 Sep 2010, 10:32

soso24 Citation (debo @ 13 Sep 2010, 11:32) Youh... 13 Sep 2010, 10:55

soso24 midi: rondelle de saucisson il est enfin fini to... 13 Sep 2010, 12:56

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soso24 se matin ti dej comme dhab!!! la je va... 14 Sep 2010, 08:51

soso24 midi: tomate 6 surimi vinaigrette lapin moutarde r... 14 Sep 2010, 11:57

soso24 midi: tomate 6 surimi vinaigrette lapin moutarde r... 14 Sep 2010, 11:58

soso24 se soir: tomate 3 surimi vinaigrette poeller de le... 14 Sep 2010, 19:41

debo alors moi c'est la dinde et toi les tomates /s... 14 Sep 2010, 20:15

soso24 Citation (debo @ 14 Sep 2010, 21:15) alor... 14 Sep 2010, 20:28

soso24 coucou!! sa continue de baisser doucement ... 15 Sep 2010, 07:45

soso24 midi: tomate avec du sel, 1 rondelle de saucisson ... 15 Sep 2010, 12:21

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debo j'espére que ta journée fut bonne !!... 16 Sep 2010, 16:50

soso24 oh oui sa fait du bien!!!!!... 16 Sep 2010, 20:06

soso24 coucou se matin la balance me dit +1 pas raport a ... 17 Sep 2010, 11:11

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soso24 gouter: melon vert!!! 17 Sep 2010, 16:28

debo allez , le kilo sera vite repartit !! c... 17 Sep 2010, 17:10

soso24 tinquiete pas je vais pas le laisser s'install... 17 Sep 2010, 20:09

soso24 coucou!! et voila le kilos reparti non mai... 18 Sep 2010, 08:13

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soso24 gouter!! salade de fruit maison!!... 18 Sep 2010, 16:31

debo joyeux anniversaire petit noa !!!... 18 Sep 2010, 19:14

soso24 hier soir j'ai gerer comme une chef!!... 19 Sep 2010, 11:39

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omega Bravo à toi !! C ' est très bien de r... 20 Sep 2010, 06:45

soso24 merci mamaette!!! oui je prefere perd... 20 Sep 2010, 08:22

debo ahhh le changement de réglette !!!... 20 Sep 2010, 13:07

soso24 YES!!! sa fait du bien!! 1er ... 20 Sep 2010, 13:16

soso24 gouter un ti bout de gateau fraise tagada mais vra... 20 Sep 2010, 19:55

soso24 se matin ti dej comme dhab sans le kiwi pas le tem... 21 Sep 2010, 12:30

soso24 se soir: tomate 3 surimi poeller de legumes maiso... 21 Sep 2010, 19:34

soso24 coucou!! se matin petit dej comme dhab ave... 22 Sep 2010, 09:04

soso24 midi: tomate 3 surimi cake salé jambon champignon ... 22 Sep 2010, 12:44

debo JOYEUX ANNIVERSAIRE MA BICHETTE !!!... 22 Sep 2010, 19:07

soso24 Citation (debo @ 22 Sep 2010, 20:07) JOYE... 22 Sep 2010, 21:25

soso24 se soir du monde a l'apero du coup mes parents... 22 Sep 2010, 21:26

soso24 se matin petit dej comme d'hab midi ben reste ... 23 Sep 2010, 12:06

soso24 gouter un yaourt nature un ti peu de sucre et un g... 23 Sep 2010, 15:52

debo allez ma soso !!! 23 Sep 2010, 16:38

soso24 merci ma bichette!! bon hier soir pater d... 24 Sep 2010, 11:41

debo je te rassure moi aussi la semaine a été " po... 24 Sep 2010, 12:42

soso24 yes allez ma poulette on va y arriver!! mi... 24 Sep 2010, 12:47

soso24 gouter un yaourt aromatiser!! 24 Sep 2010, 15:57

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