sauce pour crudités non calorique ? - Forum Calories, Regime, Nutrition

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sauce pour crudités non calorique ?

laurence Voir le profil	29 Apr 2004, 07:20 Message #1
Membre Actif Groupe : Membres Messages : 156 Inscrit : 5-April 04 Lieu : champagne ardennes Membre n° 229	bonjour, je cherche une recette de sauce pour accompagner la salade verte (dont je suis une consomatrice assidue :P ) ainsi que les crudités. malgré mon goût pour la vinaigrette "maison" bien trop calorique, j'aime bien également la sauce au fromage blanc "toute faite" : envron 220 c/100g, je trouve que c'est encore "chargé" en calories !!! :o est ce que quelqu'un pourrait me donner une recette "maison" de sauce, ou vinaigrette, ou fromage blanc ou encore yaourt ? basses calories ? j'en consomme beaucoup ( je mange de la salade verte tous les midis) et je ne voudrais pas "fausser" mon régime pour de la sauce. merci pour vos futures recettes :D bises laurence

Les messages de ce sujet

laurence sauce pour crudités non calorique ? 29 Apr 2004, 07:20

Christou Salut Laurence Ayant été suivie par des diététici... 29 Apr 2004, 11:11

psylocke moutarde, yaourt 0% (51 cal), sel poivre, herbes o... 29 Apr 2004, 11:27

liloup CITATION (laurence @ jeudi 29 avril 2004, 07:20)bo... 5 May 2004, 14:29

laurence Liloup, merci beaucoup pour toutes tes recettes. j... 6 May 2004, 06:12

laurence c'est re-moi ... bien entendu, il faut lire ... 6 May 2004, 06:16

lanathpro helo ces nath moi aussi jadore la salade et su... 11 Jun 2004, 13:53

psylocke Nath bonsoir! Nath au niveau calories, l... 11 Jun 2004, 18:07

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