Salut à vous 2, Je n'avais pas trop fait attention, mais ce site est devenu plutôt desertique me semble t-il, je vois que les derniers commentaires...
Salut à tous, je m'appelle Gil, j'ai 38 ans et je reviens ici après quelques années. Après un régime pas si mal réussi, j'ai perdu +- 28 kg que je...
ah bien voila on va faire une scéance de vidéo sport chacun chez soi :P
Allez, je propose de réunir tout le forum et on se fait une scéance générale de Wii sport :lol:
Oui on est pas tous foutu de la même façon, le seul point commun, c'est qu'il faut un peu se bouger le cul, faire un peu de sport même si on est pas...
je ne sais pas encore tout :lol: Disons que j'ai fait le tour en prenant ce que je pense être juste pour moi, maintenant le tout est de reussir à...
pas m'empiffrer mais bon, appéritif, entree, plat, dessert + alcool, et ensuite le diné du lendemain :lol: ca ne vaut pas la peine de commencer...
Salut et merçi, Attention, quand je parle de strict, je compte resté dans le raisonnable, c'est jamais bon de maigrir trop vite, mais donner un bon...
Hello à tous et à toutes, Me voila de retour après presque un an, 26 kilo de perdu et au moins la moitié de repris :( La fin des fêtes, du foie...
salut heureusement l'accroc que je suis possède un vieux senséo et donc hors de ce danger.
Salut et une Bonne Année à tous les régimeux. Que cette année vous soit diététiquement profitable :lol: Je sens que ce début d'année va être...
Salut à toi, Je te comprend pas évident de se priver de nos petits plaisirs surtout à l'arrivée des fêtes et divers souper entre amis. Le tout...
Hello, pas motiver pour répondre a mon post. Mais j'ai poser la question directement chez senseo. Il faut savoir 100g de café senseo fait 192...
On essaye malgré tous les écarts de cette fin d'année ;-)))) mais le tout c'est de ne pas se prendre la tête et y aller a son rythme
Te rassure, c'est normal que tu perdes meme après un craquage complet. Il faut que tu te dises que la prise de poid viens d'une habitude de manger...
Merci, Oui 15 kg sur 2 mois c'est pas mal :lol: mais y a encore du boulot, soyons fort!!! Je vois que toi aussi tu as bien perdu. C'est quand...
Salut, Hé bien je ne sais pas comment tu fais, c'est vraiment très peu. Tu pratiques un sport? au niveau ou tu es, je pense qu'il te faut pratiquer...
Hello, Cela marche bien pour moi donc je souhaite vous en faire profiter un peu aussi. N'oublié pas les 2 litres d'eau Matin : Tranche de pain...
Je crois que c'est un peu normal, les périodes de ras le bol. Faut juste pouvoir se remettre en selle. Si tu veux j'ai une astuce ;-)))) je regarde...
Salut, j'ai du tatonner un peu et faire quelques réglages, mais au dernière nouvelle j'en suis à 106 kg. Pas perdu grand chose, les 2 semaines de...
Séparer les noms avec une virgule.
