 sporif /menus, une gymnaste perdu |
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 16 Jun 2010, 14:03
Message
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Membre Actif  Groupe : Membres Messages : 52 Inscrit : 15-June 10 Membre n° 28.334  |
Bonjour tout le monde , Je suis nouvelle sur le forum, Je fais de la gymnastique depuis 7 ans et 5ans de competition. depuis que j'etais petite j'ai de gros os naturellement !
Maintenant j'ai 15 ans, j'ai suivi 3 menus et avant je ne manger rien meme je ratais des repas sans grignoter ! Surtout ces dernier temps tous ce que je mange je vais directement au net et voir combien de calories contient -il ! Tout le monde me dit en ce moment Sara Tu maigris vraimenet et ce que je sens aussi mais mon poids ne change pas.. c'est des muscles peutetre ! Je souffre de tout cela... ( 64kg/164cm ) ... Que pensiez vous ? |
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Les messages de ce sujet
Gymnaste-Sarah sporif /menus 16 Jun 2010, 14:03
epmale bonjour et bienvenue
ce que je te conseille, va vo... 16 Jun 2010, 15:31 Gymnaste-Sarah Ok oui ca je le doit, Merci 16 Jun 2010, 21:19 epmale ici nous pouvons te donner des conseils mais en au... 17 Jun 2010, 08:17 Gymnaste-Sarah Ok, Merci !
Vous trouvez 64kg pour 164 cm nora... 17 Jun 2010, 21:34 epmale là je comprends pas bien, pourquoi cette question ... 18 Jun 2010, 06:46 Gymnaste-Sarah Car le muscle est plus lourd meme beaucoup ?? 20 Jun 2010, 08:36 epmale oui le muscle est plus lourd que le "gras... 20 Jun 2010, 08:53 Gymnaste-Sarah Ok, le plomb biensure !
Lol..
Merci je me fera... 20 Jun 2010, 09:00 epmale bisous 20 Jun 2010, 09:03 Gymnaste-Sarah Coucou Epmale, Voila aujourd'hui j'ai mang... 23 Jun 2010, 19:12 epmale coucou,
personnellement je trouve que c'est t... 24 Jun 2010, 08:07
Gymnaste-Sarah Ok 6 Jul 2010, 17:08  |
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