balance et pesée

Dans 'Régime'

  1. coralyne

    coralyne Guest

    Bonjour, je suis toute nouvelle sur ce site et il y a longtemps que je me pose une question quand je suis un régime.
    J'ai une balance qui calcule le poids (bien-sûr <_< ) mais aussi la masse graisseuse et l'eau, et là se trouve mon problème, car je ne sais pas quelle
    est la moyenne à avoir dans les 2 cas pour savoir si je me maintiens entre
    mon poids, ma masse de graisse et l'eau contenue dans mon corps.

    Si quelqu'un peut m'aider alors merci infiniment.
    Coralyne
  2. La Haine

    La Haine New Member

    Les balances, c'est de la merde, mais je te rassure, tu n'es pas la seule à en posséder une qui indique le taux de masse grasse, moi aussi j'ai testé...

    Voici un site pour mieux calculer sa masse grasse:
    <a href='http://t.verson.free.fr/PHYSIOLOGIE/DETERMINATION_MASSE_GRASSE/Masse_grasse.htm#_Toc361432545' target='_blank'>site sur le calcul de la masse grasse</a>

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