je voudrais perdre 5 kilos mai je ni arrive pas !!!!!!!!!! coment faire pr y arriver ???????,, je mesure à peu prés 1m70 et fait 57 kilos :blink: qui pourrais m'aider à les perdre h34r: à me conseiller merci de m'aider gros bizou à tout le monde
j'en avais 9 à perdre, il m'en reste 5 ou 6 alors je te conseille de..........................................faire attention, demande à soane ou kina elles ont de bonnes idées, en tout cas bienvenue on va s'en occuper de tes kilos!!! a+
coucou ces encore nath jai oublier de préciser mon age jai 26 ans enfin je vai les avoir bientot dc voila et com l'été approche à grand pas jaimerais me débarasser de mes kilos superflus gros bizou a ceux qui me reponde nath
Salut Nath Je crois que j'ai mal compris, Tu fais 1,70 m pour 57 kg et tu veux perdre 5 kg!!!!! Ton IMC est en dessous de 20, je crois que cela n'est vraiment pas raisonnable... Sans commentaires
franchement, sans déconer, 57 kilo c'est génial, si aprés silhouettement parlant tu ne te sens pas proportioné, fais du sport pour remuscler tout ça ; attends moi je pèse 83 kilo je dois perdre 23 kilo mais au niveau de ma silhouette ça ne se voit pas du tout j'ai de la chance ! tu veux avoir la peau sur les os ? :unsure:
Idem C clair que 1m70 - 57 kg, je ne vois pas d'ou tu veux perdre ............. Des os ?!!! Non, trève de plaisanterie, tu es très bien pour ta taille, alors ne cherches pas à faire mannequin ou à te rendre malade. Bizzzzzzz
helo <span style='color:blue'>) tout le monde merci de vos conseils </span>les ami(e)s <span style='color:red'>mais vous savez je fais peut etre que 57 kilos </span> <_< <span style='color:yellow'>mais ça se voit car en fait j'ai mes os qui ne pesent pas </span>lourd :huh: <span style='colorurple'>du tout donc ce qui fait qe je sui un petit </span>peu dodu h34r: <span style='color:green'>ce qui veut dire que je n'ai pas le ventre plat </span> <span style='color:blue'>et j'ai des grosses cuisses</span> <_< <span style='color:blue'>bref ya tout qui ressort !!!!!!! </span> :blink: <span style='color:red'>je vous promet . pour tout vous dire je pesais en decembre 51 kilos </span> <span style='color:yellow'>et je me sentait super bien dans ma peau </span> :lol: <span style='color:green'>mai maintenant qe j'ai grossi </span> :unsure: je me sen moin bien <span style='color:red'>et en plus jai l'impression d'etre boudinner </span> h34r: <span style='color:red'>dans mes vêtement et ça je deteste </span> <span style='colorurple'>en tout cas je sui contente</span> :lol: jai perdu 500 grammes B) <span style='color:green'>depuis mercredi ce qui fait qe jen sui a 56.5 kg </span> <span style='color:red'>dc voila je voulais vous faire part de tout ça gros bizou à ceux qui m'encourage nath</span> B)
Et pour la énième fois, se peser une fois ou deux tout au + par semaine, suffit largement, sinon vous ne verrez pas la différence car tout est question d'eau, de nourriture, de jour, etc........ Bizzzzzzzz
