Préparation
5 minutes Cuisson
Non renseigné Difficulté
Coût

Ingrédients

- 400 ml de lait écrémé bien frais (2)
– ½ banane (0,5)
- 1 orange
- 1 poire
- 150 ml de glace pilée.

Préparation

Mettez le lait, la demi-banane en rondelles, l'orange froide et la poire épluchée froide avec la glace dans un mixeur Blender.

Mixez le tout et servez bien frais.

Remarques

A faire 15 min avant de servir pour garder le maximum de vitamines.