Nos recettes : Plats principaux

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Recettes "Plats principaux" (987)

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Recette Prép.
(min.)		 Cuisson
(min.)		 Difficulté
pigeons aux petits pois 15 70 Moyen
PILAF DE RIZ AUX FOIES DE VOLAILLE : Non renseigné Sans Très facile
Pincho moruno -brochette epicée à l'espagnole 10 10 Très facile
Pintade à l'orange et au pain d'épice 30 60 Moyen
Pintade au chou 10 30 Facile
Piperade 15 35 Moyen
Piperade aux poivrons et tomates 30 25 Facile
Pissenlits aux croûtons et aux lardons 30 5 Très facile
Pitta fourrée au poulet et légumes 10 8 Très facile
Pitta fourrée au saumon Non renseigné Sans Très facile
Pitta fourrée aux légumes Non renseigné Sans Très facile
Pizza à la marinière 40 30 Très facile
Pizza à la mozzarella 127 25 Très facile
Pizza à la napolitaine 20 30 Très facile
Pizza allégée 10 15 Très facile
pizza au fromage Non renseigné 60 Facile
Pizza au fromage de chèvre 15 25 Très facile
Pizza au saumon et aux épinards 20 35 Très facile
pizza au tomates Non renseigné 30 Moyen
pizza aus trois fromages 10 25 Facile
Pizza aux anchois 10 15 Très facile
Pizza aux brocolis 10 15 Très facile
Pizza blanche 10 15 Très facile
Pizza légère 30 30 Facile
Pizza light 25 20 Très facile
PIZZA MINUTE 5 15 Très facile
Pleurotes à la crème 15 45 Très facile
Pleurotes à la sauge 5 15 Facile
Poêlée de champignons au bacon 10 15 Très facile
Poêlée de courgettes aux olives 8 15 Très facile
Poêlée de fruits de mer au Cognac 10 20 Très facile
Poelee de jambon fume a la tomme Non renseigné Sans Très facile
Poêlée de Poulet à la Mexicaine 20 20 Facile
Poireaux à la vosgienne Non renseigné Sans Facile
Poireaux au gratin 15 45 Facile
Poires au chocolat 20 15 Très facile
Poires au poivre vert 8 12 Facile
pois chiche Non renseigné Sans Très facile
Pois gourmands au soja 15 25 Facile
Poisson en papillote Non renseigné Sans Très facile
Poisson en papillote 10 20 Très facile
Poisson en papillote 8 20 Très facile
Poisson et légumes au four 15 60 Très facile
Poitrine de veau farcie, braisée 30 127 Facile
Poivrons au riz Non renseigné Sans Très facile
Poivrons farcis 10 14 Facile
Polenta à la coppa - 1 personne 15 20 Très facile
Polenta tarte aux poireaux 25 60 Très facile
Polenta tomate oignon 10 10 Très facile
Pomme de terre au saumon fumé 10 30 Très facile

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  1. Rhubarbe
  2. Quenelles fraîches natures giraudet
  3. Pomme
  4. Pomme de terre
  5. Banane
  6. Baguette
  7. Carotte
  8. Tomate
  9. Saumon
  10. Foie gras
  1. Riz aux champignons et aux oeufs brouillés
  2. Escalope de dinde aux 3 poivrons
  3. Filet de panga au four
  4. Tomates farcies de thon
  5. 10 muffins allégés
  6. Sauce béchamel allégée
  7. Vinaigrette à la crème
  8. Galette des rois à la frangipane
  9. Verrines de mousse d'avocat au thon
  10. Verrine au concombre et au saumon fumé
- Exercices Abdos Fessiers
- Musculation Cuisses et bassin
- Musculation jambes et fessiers
- Musculation jambes et bassin
- Pratiquer le Yoga
- Musculation Cardio Training
- Musculation Step
- Musculation Power Plate
- Exercices de Stretching
- Maigrir avec les danses
- Maigrir avec l'Aquagym
- Maigrir avec la Natation
- Maigrir avec les Pilates
- Maigrir avec la Randonnée
- Maigrir avec le Tai Chi Chuan
- Maigrir avec le tennis
- Maigrir avec le vélo
  1. Nanou22 (68815)
  2. ninie (65535)
  3. Carole13 (28725)
  4. Ysaline (13310)
  5. chanel (9510)
  6. Pouppinna (9180)
  7. Aurely08 (7410)
  8. jenny_yui (5775)
  9. Lstarqueen (5610)
  10. Luciole (5370)

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