La recette du Gratin de courgettes

Bienvenue Invité

Connexion | Inscription | Pass perdu ?

A - B - C - D - E - F - G - H - I - J - K - L - M - N - O - P - Q - R - S - T - U - V - W X Y Z Accueil > Recettes : Accompagnements > Gratin de courgettes

Gratin de courgettes

Préparation
20 minutes
Cuisson
15 minutes
Difficulté
Coût

Liens Sponsorisés:

Mettre à jour la photo

Catégorie : Accompagnements

Nombre de portions : Pour 4 personnes

Points par personne : ?

Note membres (0 notes) :

Ma note :
 


Ingrédients

- 4 courgettes bien fermes (0)
– 60 g de gouda (5)
– 4 cc d’huile d'olive (4)
– poivre
– thym
– romarin
- persil
- 1 gousse d'ail.

Préparation

Lavez et pelez les courgettes 1 bande sur 2 et coupez les en rondelles. Les faire cuire dans un plat à gratin 15 min à four chaud à 180° (Th.6). Si besoin, rajoutez du temps car cela dépend de l'épaisseur des bandes de courgettes.

Remuez délicatement les courgettes, laissez un peu refroidir et enlevez éventuellement l'eau résiduelle.

Arrosez d'huile d'olive, poivrez, remuez encore 1 fois, puis coupez le fromage en tranches fines sur les courgettes et parsemez de fromage râpé si il en faut.

Mon astuce : on peut le servir chaud ou bien froid, délicieux avec une céréale et des crudités.

Remarques

Pour le régime à points : 2,25 pts/pers.

. Fiche consultée 4076 fois ce mois-ci
. Crédits : Fiche créée le 20/04/2008 par Nanou22


Communauté


Commentaires (1)

collet - le 13/12/2008 à 13:17:21

“ ça serait utile d'avoir les calories sur le site table des calories non? qq un peut les donner? merci! ”






L'acces a cette rubrique est réservée aux membres de TableDesCalories.com

Rendez-vous sur cette page pour vous connecter, ou sur ce formulaire pour vous inscrire.
  1. Nanou22 (68815)
  2. ninie (65535)
  3. Carole13 (28725)
  4. Ysaline (13310)
  5. chanel (9510)
  6. Pouppinna (9180)
  7. Aurely08 (7410)
  8. jenny_yui (5775)
  9. Lstarqueen (5610)
  10. Luciole (5370)

Le contenu du site appartient a leurs auteurs, le Webmaster ainsi que l'hébergeur ne peuvent etre tenus responsables des messages des membres du site, nous rappelons que la copie d'oeuvre sans l'accord de l'éditeur est interdit.