La recette du Croque savoyard

Bienvenue Invité

Connexion | Inscription | Pass perdu ?

A - B - C - D - E - F - G - H - I - J - K - L - M - N - O - P - Q - R - S - T - U - V - W X Y Z Accueil > Recettes : > Croque savoyard

Croque savoyard

Préparation
10 minutes Cuisson
5 minutes Difficulté
 Coût

Liens Sponsorisés:
Mettre à jour la photo

Catégorie :

Nombre de portions : Pour 4 personnes

Points par personne : ?

Note membres (0 notes) :

Ma note :
 


Ingrédients

- 4 tr de 50 g de pain de campagne - ail
- 4 tr de 40 g de jambon cru ou fumé
- 4 tr de 20 g de conté
- 80 g de bleu d'Auvergne.

Préparation

Frottez les tranches de pain avec l'ail, posez dessus le jambon, le conté et terminez par le bleu.

Passez sous le grill 5 min servez accompagné de salade verte et de tranches de tomates.

Remarques

Pour le régime à points : 6,5 pts/pers.

Mon astuce : prenez aussi du pain aux 7 céréales, du pain d'épices ou de la fougasse (à comptabiliser).

. Fiche consultée 2483 fois ce mois-ci
. Crédits : Fiche créée le 20/04/2008 par Nanou22


Communauté


Commentaires (0)   Aucun commentaire ! Soyez le(la) premier(e) !




L'acces a cette rubrique est réservée aux membres de TableDesCalories.com

Rendez-vous sur cette page pour vous connecter, ou sur ce formulaire pour vous inscrire.
- Exercices Abdos Fessiers
- Musculation Cuisses et bassin
- Musculation jambes et fessiers
- Musculation jambes et bassin
- Pratiquer le Yoga
- Musculation Cardio Training
- Musculation Step
- Musculation Power Plate
- Exercices de Stretching
- Maigrir avec les danses
- Maigrir avec l'Aquagym
- Maigrir avec la Natation
- Maigrir avec les Pilates
- Maigrir avec la Randonnée
- Maigrir avec le Tai Chi Chuan
- Maigrir avec le tennis
- Maigrir avec le vélo

Le contenu du site appartient a leurs auteurs, le Webmaster ainsi que l'hébergeur ne peuvent etre tenus responsables des messages des membres du site, nous rappelons que la copie d'oeuvre sans l'accord de l'éditeur est interdit.