La recette du Tartines de potiron

Bienvenue Invité

Connexion | Inscription | Pass perdu ?

A - B - C - D - E - F - G - H - I - J - K - L - M - N - O - P - Q - R - S - T - U - V - W X Y Z Accueil > Recettes : Entrées > Tartines de potiron

Tartines de potiron

Préparation
10 minutes
Cuisson
45 minutes
Difficulté
Coût

Liens Sponsorisés:

Mettre à jour la photo

Catégorie : Entrées

Nombre de portions : Pour 4 personnes

Points par personne : ?

Note membres (0 notes) :

Ma note :
 


Ingrédients

- 4 tranches de pain de campagne (8)
- 4 tranches de potiron
- crème de soja (1)
– sel
– poivre du moulin
– muscade
- 30 g de fromage râpé (3).

Préparation

Faire griller le pain sur les 2 faces (pas trop).

Couper le potiron de la même taille que le pain, puis le mettre sur les tranches.

Assaisonnez de sel, de poivre et de muscade.

Ajoutez la crème de soja, assaisonnez une autre fois et recouvrir de fromage râpé.

Faire cuire à four chaud 180° (Th.6) environ 45 min tout en surveillant.

Quand le fromage est bien gratiné, c'est cuit.

Remarques

Pour le régime à points : 3 pts/pers.

A servir avec une salade, après une soupe, c'est un repas très économique, léger et délicieux.

. Fiche consultée 1236 fois ce mois-ci
. Crédits : Fiche créée le 20/04/2008 par Nanou22


Communauté


Commentaires (0)   Aucun commentaire ! Soyez le(la) premier(e) !




L'acces a cette rubrique est réservée aux membres de TableDesCalories.com

Rendez-vous sur cette page pour vous connecter, ou sur ce formulaire pour vous inscrire.
  1. Nanou22 (68815)
  2. ninie (65535)
  3. Carole13 (28725)
  4. Ysaline (13310)
  5. chanel (9510)
  6. Pouppinna (9180)
  7. Aurely08 (7410)
  8. jenny_yui (5775)
  9. Lstarqueen (5610)
  10. Luciole (5370)

Le contenu du site appartient a leurs auteurs, le Webmaster ainsi que l'hébergeur ne peuvent etre tenus responsables des messages des membres du site, nous rappelons que la copie d'oeuvre sans l'accord de l'éditeur est interdit.