http://www.tabledescalories.com/ Découvrez les dernières recettes ajoutées sur TableDesCalories.com fr-fr Copyright 2008 Tabledescalories.com Sun, 08 Jan 2012 12:12:46 GMT webmaster@tabledescalories.com http://www.tabledescalories.com/recettes/amuses-gueules/muffin-sale-2957.html Catégorie : Amuses-gueules | Préparation : 10 minutes | Cuisson : iSans/i | Difficulté : Très facile | Préparation : melanger farine,oeuf,levure yaourt,lait,poivre,sel dans un recipient puis ajouter l'ingredient au choix: gruyere,saumon,olives etc. Mon, 10 Jan 2011 12:00:00 GMT http://www.tabledescalories.com/recettes/amuses-gueules/muffin-sale-2957.html webmaster@tabledescalories.com http://www.tabledescalories.com/recettes/plats-principaux/pates-au-jambon-m-2955.html Catégorie : Plats principaux | Préparation : 5 minutes | Cuisson : 15 minutes | Difficulté : Très facile | Préparation : Cuire les pâtes au cuiseur. Couper le jambon en lamelle. Tue, 07 Dec 2010 12:00:00 GMT http://www.tabledescalories.com/recettes/plats-principaux/pates-au-jambon-m-2955.html webmaster@tabledescalories.com http://www.tabledescalories.com/recettes/desserts/super-fromage-blanc-2953.html Catégorie : Desserts | Préparation : 3 minutes | Cuisson : iSans/i | Difficulté : Très facile | Préparation : Preparez votre fromage blanc avec edulcorant rajouter les pommes coupées en dés,mélanger. Saupoudrez le cacao sans mélanger c'est pret vous pouvez ajouter a la saison des fraises, des fraises coupées en déco ....Bon apétit Tue, 12 Oct 2010 12:00:00 GMT http://www.tabledescalories.com/recettes/desserts/super-fromage-blanc-2953.html webmaster@tabledescalories.com http://www.tabledescalories.com/recettes/plats-principaux/poulet-aux-petit-pois-2952.html Catégorie : Plats principaux | Préparation : 15 minutes | Cuisson : 30 minutes | Difficulté : Très facile | Préparation : Couper les blancs de poulet en lamelle, assaisoner (épice pour poulet), faire revenir dans un wok de type tefal avec une cs d'huile. Cuire a l'eau les petits pois (voir emballage). faire un bouillon, mettre la moitié d'un cube dans un verre d'eau et le mettre 1 min au micro onde, bien mélangé. Mettre le bouillon dans le wok, mettre les petits pois dans le wok. Lier avec la maizena Wed, 28 Jul 2010 12:00:00 GMT http://www.tabledescalories.com/recettes/plats-principaux/poulet-aux-petit-pois-2952.html webmaster@tabledescalories.com http://www.tabledescalories.com/recettes/plats-principaux/hambruger-vrai-maison-2951.html Catégorie : Plats principaux | Préparation : 15 minutes | Cuisson : 1 minutes | Difficulté : Très facile | Préparation : Faites cuire le steak dans un poelle anti-adhésive. Pendant ce temps, préparez le pain buns en y mettant la sauce oh ouizz, la laitue, les concombres, les tomates, les oignons et la toastinette. Une fois le steak cuit, essuyez le délicatement avec du sopalin pour éliminer le surplus de liquide. Ajoutez le sur le bun. Fermez le et ajoutez le au micro-onde pendant une minute pour faire fondre le fromage. Servir bien chaud. Bon appetit Sat, 12 Jun 2010 12:00:00 GMT http://www.tabledescalories.com/recettes/plats-principaux/hambruger-vrai-maison-2951.html webmaster@tabledescalories.com http://www.tabledescalories.com/recettes/accompagnements/hummus-de-courge-aux-algues-nori-2950.html Catégorie : Accompagnements | Préparation : 10 minutes | Cuisson : iSans/i | Difficulté : Très facile | Préparation : Mixer les algues au blender, reserver. Mixer le reste des ingredients et mélanger aux algues à la spatule. Reserver au frais qlques minutes. Wed, 02 Jun 2010 12:00:00 GMT http://www.tabledescalories.com/recettes/accompagnements/hummus-de-courge-aux-algues-nori-2950.html webmaster@tabledescalories.com http://www.tabledescalories.com/recettes/plats-principaux/brochettes-de-poulet-au-curry-2949.html Catégorie : Plats principaux | Préparation : 15 minutes | Cuisson : 15 minutes | Difficulté : Facile | Préparation : - Couper les blancs de poulet en gros dés. Hacher l'échalote et la gousse d'ail. - Dans un bol, mettre les yaourts natures, les épices, l'échalote et l'ail. Bien mélanger puis ajouter les dés de poulet, mélanger encore. Couvrir avec un film alimentaire et laisser au frigo 2H. - Enfiler les dés de poulet dans des piques à brochettes jusqu'à épuisement de la viande. Faire griller au four ou au barbecue. - Servir avec une salade, du riz, des pâtes, ... Sat, 29 May 2010 12:00:00 GMT http://www.tabledescalories.com/recettes/plats-principaux/brochettes-de-poulet-au-curry-2949.html webmaster@tabledescalories.com http://www.tabledescalories.com/recettes/accompagnements/pate-a-tarte-salee-ou-sucree-de-lea-2948.html Catégorie : Accompagnements | Préparation : 10 minutes | Cuisson : 20 minutes | Difficulté : Très facile | Préparation : Faire chauffer le beurre et l'eau dans une casserole moyenne. Puis, hors du feu, ajouter la levure. Et ensuite, la farine. Mélanger et faire une boule et étaler dans le moule en silicone de 24 cm avec la paume de la main. En fonction de la base neutre, vous pouvez l'utiliser en version salée ou version sucrée en l'agrémentant comme il vous plaira. Mon, 24 May 2010 12:00:00 GMT http://www.tabledescalories.com/recettes/accompagnements/pate-a-tarte-salee-ou-sucree-de-lea-2948.html webmaster@tabledescalories.com http://www.tabledescalories.com/recettes/plats-principaux/tarte-sans-pate-a-ma-facon-aux-poireaux-sauvage-et-au-saumon-2947.html Catégorie : Plats principaux | Préparation : 45 minutes | Cuisson : 30 minutes | Difficulté : Très facile | Préparation : Triez les poireaux et ne garder que le blanc et un peu de vert clair, puis les couper en rondelle. Les laver et les cuire à la vapeur Laissez égouter Dans un poele avec une goutte d'huile, faire 'fondre' les poireaux à feu doux, saler poivrer et mettre un peu de basilic. Dans un grand bol, mettre la maizena + farine, un peu d'eau et de lait pour en faire une béchamel froide. Réservez Montez les deux blancs d'oeuf en neige, puis les incoporer à la béchamel. Réservez Arrêter le feu des poireaux, Découpez le saumon en morceaux en les arrosant d'un peu de jus de citron, puis mélangez le avec le poireau dans un plat à gratin (ou à tarte). Y mélanger le tout avec la béchamel précédemment préparé. Enfournez à 175c pendant une trentaine de minutes. Mon, 19 Apr 2010 12:00:00 GMT http://www.tabledescalories.com/recettes/plats-principaux/tarte-sans-pate-a-ma-facon-aux-poireaux-sauvage-et-au-saumon-2947.html webmaster@tabledescalories.com http://www.tabledescalories.com/recettes/desserts/moelleux-au-chocolat-leger-2946.html Catégorie : Desserts | Préparation : 20 minutes | Cuisson : 40 minutes | Difficulté : Très facile | Préparation : 1-Séparer les blancs et les jaunes d'oeuf dans deux saladiers différents. Réserver. 2- Dans une casserole, faire fondre le chocolat avec un peu d'eau. Une fois le chocolat parfaitement fondu, HORS DU FEU, y verser le beurre, la levure, le sel et finir par la farine. Réserver. 3- Ajourer aux jaunes d'oeuf le sucre et le sucre vanillé pour obtenir un mélange mousseux. Ajouter cette préparation à la préparation chocolatée. 4- Monter les blancs d'oeuf en neige et les ajouter à la préparation. 5- Verser cette préparation dans un moule beurré et enfourner à 180C pour 35-40 minutes. Tue, 06 Apr 2010 12:00:00 GMT http://www.tabledescalories.com/recettes/desserts/moelleux-au-chocolat-leger-2946.html webmaster@tabledescalories.com http://www.tabledescalories.com/recettes/plats-principaux/steak-tartare-2945.html Catégorie : Plats principaux | Préparation : 10 minutes | Cuisson : iSans/i | Difficulté : Très facile | Préparation : Mixer l'échalote, les cornichons et l'oeuf dur. Incorporer cette préparation au fromage blanc. Puis dans un saladier, mélanger le steak haché avec le restel'ensemble de la préparation. Saler et poivrer à votre convenance. Servir frais. Mon, 15 Mar 2010 12:00:00 GMT http://www.tabledescalories.com/recettes/plats-principaux/steak-tartare-2945.html webmaster@tabledescalories.com http://www.tabledescalories.com/recettes/desserts/tropezienne-maison-2944.html Catégorie : Desserts | Préparation : 180 minutes | Cuisson : 30 minutes | Difficulté : Facile | Préparation : Mettre tous les ingrédients dans la MAP dans l'ordre indiqué. Sélectionner le programme « pâte ». .Pendant ce temps préparer la crème pâtissière : Chauffer le lait avec la moitié du sucre et l'eau de fleur d'oranger. Fouetter les œufs et le reste de sucre, puis ajouter la poudre à flan. Verser le lait chaud sur les œufs puis remettre le tout à épaissir à feu doux. Ajouter à la fin la moitié du beurre. Filmer au contact et laisser refroidir à température ambiante. .Verser la pâte sur un plan de travail légèrement fariné, former une boule et l'aplatir sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé ou silpat. Faire un grand disque assez plat(j'ai fait le disque un peu plus grand pour ne pas avoir une couche trop épaisse de crème, 31 cm de diamètre, vous pouvez le réduire un petit peu, à vous de voir). Laisser reposer 2h dans un endroit tempéré à l'abri des courants d'air. .Dorer avec un jaune d'œuf dilué avec 2 c à c de lait et saupoudrer de sucre en grain. .Faire cuire 30min à 180C (th.6). Laisser refroidir sur une grille. .Sortir le reste du beurre pour qu'il soit à la même température que la crème pâtissière. Le fouetter(fouet électrique) et ajouter petit à petit la crème pâtissière. Continuer à fouetter pour que la crème devienne mousseuse (crème mousseline). .Fouetter la crème fleurette pour obtenir une chantilly bien ferme et l'incorporer à la crème mousseline. Wed, 24 Feb 2010 12:00:00 GMT http://www.tabledescalories.com/recettes/desserts/tropezienne-maison-2944.html webmaster@tabledescalories.com http://www.tabledescalories.com/recettes/desserts/crumble-pomme-aux-weetabix-et-fingers-2943.html Catégorie : Desserts | Préparation : 15 minutes | Cuisson : 45 minutes | Difficulté : Très facile | Préparation : Préchauffez le four Sortez le beurre pour le ramollir un peu, Mixez les weetabix et les fingers et les mettre dans un saladier, Coupez le beurre en petit morceaux, Mélangez le beurre et le mixage weetabix/fingers et y rajouter l'édulcorant, Réservez Épluchez et découper les pommes en morceaux, Disposez dans un plat qui vas au four, Recouvrez les pommes du mélange précédent, Enfournez pour 45 min sur thermostat 150 environ. Wed, 24 Feb 2010 12:00:00 GMT http://www.tabledescalories.com/recettes/desserts/crumble-pomme-aux-weetabix-et-fingers-2943.html webmaster@tabledescalories.com http://www.tabledescalories.com/recettes/plats-principaux/polenta-tomate-oignon-2942.html Catégorie : Plats principaux | Préparation : 10 minutes | Cuisson : 10 minutes | Difficulté : Très facile | Préparation : CASSEROLE Fri, 12 Feb 2010 12:00:00 GMT http://www.tabledescalories.com/recettes/plats-principaux/polenta-tomate-oignon-2942.html webmaster@tabledescalories.com http://www.tabledescalories.com/recettes/accompagnements/pomme-de-terre-au-noix-2941.html Catégorie : Accompagnements | Préparation : 30 minutes | Cuisson : 30 minutes | Difficulté : Très facile | Préparation : brisez les noix, les mettre dans un bol puis, les concasser épluchez les pommes de terres que vous couperez en dés. Versez dans une poele chaude un peut d'huile de noix et le vinaigre d'échalote. Faire revenir un peu les noix dans la poele, puis verser les pommes de terre. Faire cuire à feu maximum, pendant 3 minutes en ayant mis un couvercle. Baissez le feu au minimum, remuez de temps en temps pour ne pas trop 'cramer' le tout. Laissez cuire doucement pendant 25 minutes environ. Sun, 24 Jan 2010 12:00:00 GMT http://www.tabledescalories.com/recettes/accompagnements/pomme-de-terre-au-noix-2941.html webmaster@tabledescalories.com http://www.tabledescalories.com/recettes/entrees/salade-de-boudin-blanc-et-pommes-de-terre-sautees-2940.html Catégorie : Entrées | Préparation : 10 minutes | Cuisson : 40 minutes | Difficulté : Facile | Préparation : 1- Eplucher les pommes de terre et les couper en gros dés. Rincer à l'eau froide et placer les dés dans un torchon pour retirer l'excédent d'eau. Faire chauffer un peu d'huile dans une sauteuse avec une noisette de beurre et cuire les dés de pommes de terre à feu moyen (environ 30 min) en les retournant de temps en temps. Saler et poivrer. Parsemer de persil en fin de cuisson. 2- Couper en rondelles le boudin (cuit) et le faire revenir dans le reste du beurre. 3- Préparer les assiettes de salade verte et la vinaigrette (huile d'olive et vinaigre). 4- Répartir le boudin et les pommes de terre dans les assiettes encore chauds. 5- Terminer par la vinaigrette et la ciboulette. Bon appétit Sun, 24 Jan 2010 12:00:00 GMT http://www.tabledescalories.com/recettes/entrees/salade-de-boudin-blanc-et-pommes-de-terre-sautees-2940.html webmaster@tabledescalories.com http://www.tabledescalories.com/recettes/amuses-gueules/bouchee-croquante-de-magrets-et-fromage-2939.html Catégorie : Amuses-gueules | Préparation : 10 minutes | Cuisson : iSans/i | Difficulté : Très facile | Préparation : Préparer un dip au chèvre : ajouter la crème fraîche au chèvre émietté et mélanger afin d'obtenir une sauce onctueuse mais pas trop liquide. Ajouter qques fines herbes, saler et poivrer. Réaliser les toasts : mettre une cuiller à café du dip chèvre sur chaque cracker, puis les surmonter d'une tranche de magret (ou 2 petites en croix) et d'un brin de roquette. Voilà c'est prêt Sun, 24 Jan 2010 12:00:00 GMT http://www.tabledescalories.com/recettes/amuses-gueules/bouchee-croquante-de-magrets-et-fromage-2939.html webmaster@tabledescalories.com http://www.tabledescalories.com/recettes/sauces/vinaigrette-ultra-light-2938.html Catégorie : Sauces | Préparation : 5 minutes | Cuisson : iSans/i | Difficulté : Très facile | Préparation : melanger le vinaigre avec la moutarde. rajouter le sel et le poivre, et delayer ensuite avec l'eau. Ajouter le melange d'herbes et ciseler l'echalottes et la rajouter a la sauce. Voila une vinaigrette onctueuse et delicieuse Mon, 04 Jan 2010 12:00:00 GMT http://www.tabledescalories.com/recettes/sauces/vinaigrette-ultra-light-2938.html webmaster@tabledescalories.com http://www.tabledescalories.com/recettes/sauces/vinaigrette-maison-2937.html Catégorie : Sauces | Préparation : 1 minutes | Cuisson : iSans/i | Difficulté : Très facile | Préparation : melange Mon, 07 Dec 2009 12:00:00 GMT http://www.tabledescalories.com/recettes/sauces/vinaigrette-maison-2937.html webmaster@tabledescalories.com http://www.tabledescalories.com/recettes/entrees/cake-au-thon-light-2936.html Catégorie : Entrées | Préparation : 10 minutes | Cuisson : 45 minutes | Difficulté : Très facile | Préparation : Emietter le thon dans un saladier, le mélanger aux oeufs et aux biscottes. Ajouter ensuite le lait, saler et poivrer, et incorporer les épices et herbes à votre gout (si non un peu fade) Placer la mixture dans un moule à four (non beurré). Cuire à 175 C environ 45 minutes. Et voilà Peut se servir froid, tiède... Wed, 25 Nov 2009 12:00:00 GMT http://www.tabledescalories.com/recettes/entrees/cake-au-thon-light-2936.html