le 18/09 c'est les 5 ans de mon fils et le soir j'ai inviter parrain marraine a manger mais quoi faire a manger???? en dessert je penser salade de...
alors cette baignade sa ta fait du bien? a midi: 1/2 melon, tomate 1 tranche gigot d'ageau 150grs riz a la tomate 1 yaourt et une tite pomme
hier soir: 1/2 melon, 1 tomate 2 tranche jambon blanc avec reste de poeler couregette 1 yaourt nature avec sucre se matin comme d'hab!!!! et la...
midi: tomate agneau au barbec 120grs de riz a la tomate avec des petits oignons hummmm 1 yaourt au fruit!! depuis quelque jours je boi 2 grands...
super si tout va bien!!! tu sais si tu fait attention ke 3 jours comment veux tu que la balance descende??? ton corp il faux lui laisser le...
oui je tiens bon!! cool avec plaisir sa serai super simpas!!!
super ta balance!!! tu est sur la bonne route quand tu voi deja le parcours que tu a fait tu peux etre fiere de toi. un jour j'aurais la meme...
ta passer une bonne journé hier? gro bibi
bonjour bonjour!!!! se matin pesé est la balance affiche 108 c un bon debut!!! petit dej com d'hab bientot le reprise de l'ecole on va avoir un...
se soir: tomate, poeller maison ( poivrons, courgettes, oignons, persil, ciboulette) une tranche de gigot d'agenau au barbec, 1 yaourt nature avec un...
gouter: 1 pomme et 1 nectarine
coucou ma belle!! j'espere que tu ne stress pas trop pour ton nouveau boulot et que tout va bien pour toi reviens nous voir de temps en temps gros...
j'espere que tout va bien pour elle!! elle nous manque tres tres fort!! gros bibi
donc ce matin pas de petit dej lever trop tard!!! j'ai bu 1 litres d'eau avan de manger au moins :lol: :lol: tomate, roti de veau poireaux...
mamette j'ai lu ton coneseil trop tard :ph34r: car hier soir c'ete sa pour l'annif de mon cousin bon gateau apero j'en ai pas manger il y avais...
genial!!!! gros bibi
bravo bravo pour le 0 ecarts felicitation!!!! alors la balance a dit quoi???? je suis trop contente de te retrouvé!!!
coucou ma cherie bien contente de te revoir!! oui toute les 2 enssemble on va gagner!! alllez!!! tes vacances se sont bien passer?? bon ici hier...
midi: 2 tomate avec du sel, haricot vert vinaigrette, un bout de roti de veau avec 150 grs de pdt a l'eau 1 yaourt nature melanger avec une poire
merci mamette!!!! oh oui bien motivee a enlever cette graisse qui me gene et qui m'enpeche d'etre bien dans ma peau. doucement mais surement car je...
Séparer les noms avec une virgule.
