atlas au régime

Dans 'Régime'

  1. atlas

    atlas New Member

    merci peggy
    je pense pas que ca va aller
    mais pas grave demain nouvelle semaine = nouveau redemarrage

    bisous
  2. ZETA

    ZETA New Member

    Pour moi itou c'est sûr !
    Mais bon tant pis
    Semaine parfaite... On y croit.
    bizzzzzzzzzzzzz
  3. ZETA

    ZETA New Member

    Coucou Atlas,
    OUF je n'ai pas craqué hier et la récompense est là.
    J'étais remontée à 80,4 :huh: et... ce matin 79,9 :rolleyes:
    sous la barre fatidique des 8
    Je suis soulagée, triste de n'avoir pas continué sur ma belle lancée, parce que j'en serais au moins à 77 mais quand même soulagée.
    Et toi ma Belle ?
    Tu me dis où tu en es ?
    Il est vrai que les kg vite pris sont vite perdus aussi. Donc soyons optimistes ! :) :)
    Allez courage ! Nous allons y arriver. :wub:
  4. atlas

    atlas New Member

    coucou zeta

    je suis tres contente pour toi !!!!!!
    tu vois rien n'est perdu !!!!

    moi aussi heureuse surprise ce matin !!! - 500 grs
    j'en suis donc a 80.9 !!!

    toujours 1 kilo derriere toi grgrggrgrggr
    mais je t'aurai !!!!!!

    allez on est partie pour une super semaine ma grande !!
    on lahce que dalle

    bisous
  5. Filandrune

    Filandrune New Member

    Bravo à vous deux!
  6. ZETA

    ZETA New Member

    D'accord Atlas.
    Nous partons sur une semaine PARFAITE !
    Pas de craquage,
    plein de bons légumes, de bonnes protéines,
    On se bouge !
    Je me fixe sur 79 à la fin de la semaine prochaine et 77 à fin mars (au plus).

    Bisousssssssssss :wub:
  7. ZETA

    ZETA New Member

    Hey cesse de râler, tu es plus grande que moi !
    Je pars donc avec un sérieux handicap !

    re bisous :wub:
  8. labichecvh

    labichecvh New Member

    je vais me joindre à vous pour faire la semaine parfaite (le départ ce sera le lundi pour ma part)

    bone fin de we les filles
  9. atlas

    atlas New Member

    alors pour la semaine parfaite , ca commence bien
    samedi parfait !!! et toc !!!! et toi zeta ???

    ok muriel on t'attend lundi

    bisous
  10. ZETA

    ZETA New Member

    J'ai mis mes repas sur mon post, vous me direz ce que vous en pensez,
    Bonne fin de week-end à toutes
    :wub:
  11. Marimba

    Marimba New Member

    Voila un travail d'equipe qui ne peut etre que profitable aux unes comme aux autre!!!

    Je ne vais malheureusement pas pourvoir participer avec vous, puisque moi je fais déjà des semaines parfaites depuis bien longtemps!!!! :p :p :p :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
  12. Celina13200

    Celina13200 New Member

    :lol: :lol: :lol: coquinette cette Aude :lol: :lol: :lol:

    Je me joins à vous, dès aujourd'hui semaine parfaite
    :D
  13. Nausica

    Nausica New Member

    Euh ouais moi aussi je me joins
    Pour aujourd'hui c'est mort mais je vais tenter de pas empirer les choses :lol:
  14. SaB

    SaB New Member

    Coucou Atlas, comment vas tu ?
  15. atlas

    atlas New Member

    coucou les filles !!

    apres mon jogging de ce matin j'ai fait une petite sieste cet apres midi et je suis un peu vaseuse (j'arrive pas a emmerger !!!!grgrgrgg ca m'ennerve ca je marche au ralenti !!)

    cote regime pour le moment journee nickel !!!

    bisous a toutes
  16. labichecvh

    labichecvh New Member

    mais quelle modestie :lol: :lol:
  17. Marimba

    Marimba New Member

    Toujours, c'est ma plus grande qualité la modestie!!! Mais bien sur c'est de la modestie rigolote! ;)

    D'ailleurs ma derniere semaine n'a pas été parfaite car je n'ai pas mangé suffisamment certains jours.... et ca on le sait, c'est pas bon non plus!
  18. Filandrune

    Filandrune New Member

    Moi je me joins pas à vous je sais d'avance que c'est mort mais bon je ferais de mon mieux.
  19. ZETA

    ZETA New Member

    Ben alors ma petite poulette ?
    Je sais que tu as beaucoup de boulot mais tu devrais essayer.
    Allez dis nous ce que tu vas manger demain ...
    :wub: :wub: :wub:
  20. Filandrune

    Filandrune New Member

    Non honnêtement c'est impossible : j'essayerai de pas manger trop de cochonnerie mais ce sera pas semaine parfaite. Déjà ya plus grand chose à l'appart et on va pas refaire de course avant de déménager donc ça va limiter les possibilités. Puis dimanche déménagement avec les copains on va surement acheter des pizzas ce sera le plus simple.
    Par contre quand je serai installée je m'inscrirai pour tenter les semaines parfaites!

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