bosse bien cARO et noi stress avec le régime, c'est pas possible que ce soit des "vraix" kilos! fais toi confiance et lache la balance le temps de bien passer le palier, il ne t'aide pas car à chaque fois tu redoutes de le passer
Je pense à toi et ton pallier, alors ca devrait marcher forcément. Et puis oublie pas les dernières miettes de motivation restées au fond, comme ca tu seras gonflée à bloc !
z'êtes trop sympa avec moi! je pense que tu as raison mumu (encore! :lol: ), le fait d'arriver au palier me stresse, et c'est peut être aussi ça qui me fait flancher!... dans tous les cas ces jours ci c'est révisions REVISIONS!... je vais essayer de lâcher un peu la balance! Caro.
chapeau, si tu lache la balance car c est ca qui te pourri ton regime >deja tu sais bien qu on ne prend pas 3 kilos de gras en deux jours >si tu ne t etais pas peser >tu n aurais pas eu un coup de flip avec tout ce qui va avec(remise en question, changement d alimentation etc...) >tu te serai peser dans une semaine et tou aurai ete bien DONC je pense que la plupart des gens qui satagnent: soit ils ne font pas attention a ce qu ils mangent soit ils changent tout les jours(ou tous les deux jours>on se comprend) d alimentation, et le corps ne s habitue pas donc ne bouge pas vous avez la solution devant les yeux les filles>ARETER DE VOUS PESER,FAITES CONFIANCE A CE QUE VOUS MANGER et attendez trois semaines vous verez les resultats, arrete de penser que votre corps est un robot 1 ou 0. bye bonne soiree damien
Bon alors là c'est vraiment plus possible! Pesée ce matin: 108,4 kilos! :huh: :blink: <_< :angry: (j'ai pas trouvé d'autre smiley plus mécontent, mais le coeur y est!) Donc, je ne me pése plus avant lundi... je me dis que tant que je ne monterais pas sur la balance j'oserais moins craquer de peur de ruiner tous mes efforts et que ma perte n'aparaisse plus le lundi; je ne sais pas si je m'explique bien, mais je me comprends! :lol: Aujourd'hui, exam; pas encore assez réveillée pour être stressée mais ça viendra! Bonne journée! Caro.
pffft je viens de mettre à jour la réglette, le petit éléphant a reculé de 4 kilos... ça fout les boules! <_<
FELICITATION je trouve que c est genial n ai pas peur nous on est avec toi confiance et si ca marchera pas cette semaine ca marchera semaine prochaine, laisse ton corps comprendre et pour ca il faut du temps(donc les memes habitudes longtemps) bonne journee et encore bravo je trouve que c est une action aussi importante si pas plus qu une perte de poids damien
Bravo ma belle, c'est une sage décision que de lacher sa balance. Moi c'est pareil sauf que j'y suis obligée, il n'y en a pas chez mes parents !!! Donc on verra le résultat dans 3 jours ! Et je t'envoie encore plein de courage par pensée
Tu fais pas de la retension d'eau par hazar ?! Parce que je trouve ca quand même bizar de prendre autant même si on a fait un peu d'ecart...
Un peu? h34r: pas si sûr! Aujourd'hui encore, overdose de chocolat (ça fesait longtemps, tiens!) et baguette,... Je sais plus bien comment m'y prendre ; vivement la fin des exams! Merci pour vos encouragements! Caro.
Je commence à me demander si ça finira un jour... fin juin normalement Je crois que je supporte plutôt mal la pression, d'habitude je m'en fiche des exams et je ne révise pas (ce qui explique que je ne réussisse jamais!), mais là j'angoisse, et c'est nouveau pour moi! <_< Faudra quand même que je m'y fasse Bonne soirée! Caro.
concentre toi sur tes exams, ton regime tu pourras toujours ty remettre plus tard, alors que les exams :/ Donc ne te prends pas la tete avec les craquages, rome ne s'est pas faite en un jour Courage, et bonne chance!
Merci, pour le moment ce que je me demande, c'est à ce rythme, combien de jours il faudra pour détruire Rome (ou pour reprendre mes 25 kilos!)... <_<
Eh !! Caro !! Remet la machine a motivation en route la Ou est ce que tu as vu que Rome c'est detruit ?! Il est belle et bien encore là ! Donc perd pas courage Caro Tu es un bel exemple de perte de poids !! Faut pas baisser les bras hein Si tu veux, j'te passe de ma motive moi, ou sinon c'est mon pied que tu auras aux fesses :lol: Allez courage !! Tes exams sont bientot fini Gros bisous, bonne soirée, et profite en pour bien te reposer Mathilde.
J'suis sure que tu peux y arriver, il suffit que tu y crois !! C'est vrai que c'est dur avec des exams alors lache toi un peu de lest, ce ne sera que pour mieux reprendre dès juin
Salut Caro, Pas facile quand on reprend, ça met un coup au moral... Focalise toi sur les examens sans faire trop d'excès non plus niveau alimentaire et quand ce sera fini, tu pourras t'y remettre sérieusement... Bisous
