coucou à toutes et à tous, voilà une nouvelle qui passe mal, fini les diètes et régimes maintenant je dois supprimer toutes les protéines de lait et le gluten de mon alimentation :huh: ça va me faire bizarre. enfin... je vous tiens au courant et mon poids descend tranquillou. Alex
et bien bon courage à toi! pas simple d'etre allergique, ca oblige à manger des aliments cuisinés maison et éviter les aliments tout prets du commerce. (mais c'est aussi meilleur pour la ligne!)
merci pour ton soutien nous cuisinions déjà beaucoup alors là il va nous falloir changer quelques recettes.
Il existe beaucoup de livre de recette, mais c'est sur que c'est contraignant. direction les magasins bio!
on arrive a trouver beaucoup d'aliment sur le marché maintenant sans gluten !! et a toi maintenant les yaourts au soja ,le lait de soja ,d'amande de chataigne !!! moi j'adore , il y a longtemps que j'ai banni le lait pour des soucis d'inconfort digestif !!
