La recette du Papillote de l'Atlantique

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Papillote de l'Atlantique

Préparation
10 minutes Cuisson
10 minutes Difficulté
 Coût

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Catégorie : Plats principaux

Nombre de portions : Pour 4 personnes

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Ingrédients

- 4 filets de cabillaud
- 2 citrons romarin

Préparation

Couper les citrons en rondelles, poser les rondelles sur 4 feuilles de papier sulfurisé.

Mettre le poisson sur le lit de citron, parsemer de romarin, saler, fermer les papillotes, les mettre au four micro-ondes 10 minutes (le poisson peut être frais ou décongelé).

Remarques

Pour le régime à points : 2 pts/pers.

. Fiche consultée 1544 fois ce mois-ci
. Crédits : Fiche créée le 31/10/2007 par Nanou22


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