La recette du Salade fraîche toute simple

Bienvenue Invité

Connexion | Inscription | Pass perdu ?

A - B - C - D - E - F - G - H - I - J - K - L - M - N - O - P - Q - R - S - T - U - V - W X Y Z Accueil > Recettes : Plats principaux > Salade fraîche toute simple

Salade fraîche toute simple

Préparation
10 minutes Cuisson
Sans Difficulté
 Coût

Liens Sponsorisés:
 Salade fraîche toute simple
Mettre à jour la photo

Catégorie : Plats principaux

Nombre de portions : Pour 1 personnes

Points par personne : ?

Note membres (0 notes) :

Ma note :
 


Ingrédients

50g de germe de soja
1 cœur de laitue
1 tranche de jambon
6 asperges
Sauce :
½ c a c de moutarde
2 c a s d'huile d'olive
1 c a s de vinaigre de framboise

Préparation

Couper la salade et la disposer dans une assiette
Rouler la tranche de jambon et couper en petit rouleau,
Et déposer sur la salade ajouter le soja et les asperges.
Préparé la sauce et la verser sur la salade dégusté sitôt

. Fiche consultée 1811 fois ce mois-ci
. Crédits : Fiche créée le 08/02/2009 par sonanail
Photo ajoutée le 08/02/2009 par sonanail


Communauté


Commentaires (0)   Aucun commentaire ! Soyez le(la) premier(e) !




L'acces a cette rubrique est réservée aux membres de TableDesCalories.com

Rendez-vous sur cette page pour vous connecter, ou sur ce formulaire pour vous inscrire.
  1. Rhubarbe
  2. Quenelles fraîches natures giraudet
  3. Pomme
  4. Pomme de terre
  5. Banane
  6. Baguette
  7. Carotte
  8. Tomate
  9. Saumon
  10. Foie gras
  1. Riz aux champignons et aux oeufs brouillés
  2. Escalope de dinde aux 3 poivrons
  3. Filet de panga au four
  4. Tomates farcies de thon
  5. 10 muffins allégés
  6. Sauce béchamel allégée
  7. Vinaigrette à la crème
  8. Galette des rois à la frangipane
  9. Verrines de mousse d'avocat au thon
  10. Verrine au concombre et au saumon fumé
- Exercices Abdos Fessiers
- Musculation Cuisses et bassin
- Musculation jambes et fessiers
- Musculation jambes et bassin
- Pratiquer le Yoga
- Musculation Cardio Training
- Musculation Step
- Musculation Power Plate
- Exercices de Stretching
- Maigrir avec les danses
- Maigrir avec l'Aquagym
- Maigrir avec la Natation
- Maigrir avec les Pilates
- Maigrir avec la Randonnée
- Maigrir avec le Tai Chi Chuan
- Maigrir avec le tennis
- Maigrir avec le vélo
  1. Nanou22 (68815)
  2. ninie (65535)
  3. Carole13 (28725)
  4. Ysaline (13310)
  5. chanel (9510)
  6. Pouppinna (9180)
  7. Aurely08 (7410)
  8. jenny_yui (5775)
  9. Lstarqueen (5610)
  10. Luciole (5370)

Le contenu du site appartient a leurs auteurs, le Webmaster ainsi que l'hébergeur ne peuvent etre tenus responsables des messages des membres du site, nous rappelons que la copie d'oeuvre sans l'accord de l'éditeur est interdit.