Régime jennifer aniston: Mincir et maigrir

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Régime Jennifer Aniston


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Jennifer Aniston est une grande adepte du régime détox.


Principe du régime Jennifer Aniston

Eliminez les toxines qui vous brouillent l’organisme. Pour cela, buvez du jus de citron, mangez des fruits, ainsi que des légumes. Les aliments riches en oméga 3 sont aussi les bienvenues. Cours de yoga intensifs, course à pieds et cure de détox pendant plusieurs semaines, voilà de quoi vous remettre sur pieds comme Jennifer Aniston.  Le régime détox est conseillé lorsque votre organisme doit être purifié : après un  repas trop copieux, ou lorsque vous manquez de tonus

Julie Dalsace
  1. Rhubarbe
  2. Quenelles fraîches natures giraudet
  3. Pomme
  4. Pomme de terre
  5. Banane
  6. Baguette
  7. Carotte
  8. Tomate
  9. Saumon
  10. Foie gras
  1. Riz aux champignons et aux oeufs brouillés
  2. Escalope de dinde aux 3 poivrons
  3. Filet de panga au four
  4. Tomates farcies de thon
  5. 10 muffins allégés
  6. Sauce béchamel allégée
  7. Vinaigrette à la crème
  8. Galette des rois à la frangipane
  9. Verrines de mousse d'avocat au thon
  10. Verrine au concombre et au saumon fumé
- Exercices Abdos Fessiers
- Musculation Cuisses et bassin
- Musculation jambes et fessiers
- Musculation jambes et bassin
- Pratiquer le Yoga
- Musculation Cardio Training
- Musculation Step
- Musculation Power Plate
- Exercices de Stretching
- Maigrir avec les danses
- Maigrir avec l'Aquagym
- Maigrir avec la Natation
- Maigrir avec les Pilates
- Maigrir avec la Randonnée
- Maigrir avec le Tai Chi Chuan
- Maigrir avec le tennis
- Maigrir avec le vélo
  1. Nanou22 (68815)
  2. ninie (65535)
  3. Carole13 (28725)
  4. Ysaline (13310)
  5. chanel (9510)
  6. Pouppinna (9180)
  7. Aurely08 (7410)
  8. jenny_yui (5775)
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